晚上看书复习可以喝红牛维生素牛磺酸饮料吗？

可以啊，考公党考研党很多都喝红牛提神的，我们自习室很多桌子上都能见到红牛的罐子。说实话除了贵一点真的都比国产的能量饮料效果好，基本上喝完半个小时就能感觉状态提升。

红牛维生素牛磺酸饮料是一种含有多种营养成分的饮品，其中包括维生素、牛磺酸等。尽管这种饮料具有一定的提神和补充体力的作用，但是并不建议长期大量饮用，特别是在晚上。
首先，长期大量饮用含咖啡因的饮料可能会导致对咖啡因的依赖，使得你在没有咖啡因的情况下难以保持精神状态。此外，咖啡因会影响睡眠质量，导致入睡困难或者睡眠质量下降。
其次，红牛维生素牛磺酸饮料中的糖分也较高，如果长期大量饮用，可能会导致体重增加和糖尿病等健康问题。
因此，如果你需要在晚上看书复习，建议选择更健康的提神方法，如适当的饮食、休息和运动。如果一定要饮用红牛维生素牛磺酸饮料，建议适量饮用，不要长期大量饮用，并且尽量避免在晚上饮用。

红牛维生素牛磺酸饮料是功能饮料，也叫能量饮料，富含牛磺酸、肌醇及多种B族维生素等营养成分，能为机体提供充分的营养，快速补充能量。我一般是熬夜加班，运动健身的时候喝。