晚上熬夜写作业,太无聊怎么办？

熬夜写作业不仅是无聊的问题，这是非常不好的学习习惯，每天的作业要想方设法在学校课间休息时间做一部分，放学后首先是把作业做好再去做其他事情，做作业还要不断追求速度和正确率，这样，就能不断提高学习效率，养成良好学习习惯，提高学习成绩!

您好，晚上写作业无聊可以采取劳逸结合的方法，学一个小时休息二十分钟。也可以听一些舒缓的音乐缓解疲劳。

睡前喝牛奶,想要晚上睡眠质量更好可以尝试一下,睡觉之前喝一杯牛奶,因为睡觉之前喝一杯牛奶可以促进睡眠改善睡眠质量,牛奶中含有一种可以催眠的物质,睡觉之前饮用可以改善睡眠...
2.
睡觉之前做一点运动也是可以改善睡眠质量的,睡觉之前一点适量的运动是可以让人感觉到疲倦让人...
3.
睡前阅读,在睡觉之前可以看一些自己看不懂的书或者是看一些自己觉得很无聊的书,千万不要看...

想要改善睡眠质量,最好是平时少给自己一点压力,在睡觉之前最好不要想烦心的事。