小学生应该用什么样子的台灯
1个回答
小学生要保护好视力,选灯一定要注意不要选会伤害眼睛的呢。以下是几点注意事项:
灯具是否有护眼的功效还缺乏确凿、科学的证据。要想保护视力,关键在于学会正确使用台灯,而不是一味寄希望于护眼灯具。
灯泡的度数要合适
灯泡度数太低,光线较暗,会引起视疲劳,时间长了会导致近视;灯泡度数太高,过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里,产生眩光,使瞳孔持续地缩小,进而引起眼痛和头痛。一般来说,25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。
台灯的高度要合适
台灯太低,则会使光线照到过小的范围内,而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物,会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态,容易使眼睛疲劳,并迅速积累,造成“光源性近视”。台灯过高,光线会直接照到我们的眼睛,产生眩光,同时,近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象,会使眼肌紧缩,加快视力下降。台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适,这样既保证充足的阅读照明,周围的环境也有一定的亮度。
灯泡的大小要与灯罩匹配
要保证灯泡正好被罩在灯罩内,避免光线直射我们的眼睛。
用白灯泡最好
科学研究证实,在白光下我们的视力最好,所以,选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯,而不要选彩色灯泡。
台灯的摆放位置要合适
台灯摆放位置对视力有很大的影响。大多数人用右手写字,那么台灯要放在身体左前方,写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影,照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。
--BY欧范灯饰专家
灯具是否有护眼的功效还缺乏确凿、科学的证据。要想保护视力,关键在于学会正确使用台灯,而不是一味寄希望于护眼灯具。
灯泡的度数要合适
灯泡度数太低,光线较暗,会引起视疲劳,时间长了会导致近视;灯泡度数太高,过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里,产生眩光,使瞳孔持续地缩小,进而引起眼痛和头痛。一般来说,25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。
台灯的高度要合适
台灯太低,则会使光线照到过小的范围内,而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物,会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态,容易使眼睛疲劳,并迅速积累,造成“光源性近视”。台灯过高,光线会直接照到我们的眼睛,产生眩光,同时,近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象,会使眼肌紧缩,加快视力下降。台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适,这样既保证充足的阅读照明,周围的环境也有一定的亮度。
灯泡的大小要与灯罩匹配
要保证灯泡正好被罩在灯罩内,避免光线直射我们的眼睛。
用白灯泡最好
科学研究证实,在白光下我们的视力最好,所以,选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯,而不要选彩色灯泡。
台灯的摆放位置要合适
台灯摆放位置对视力有很大的影响。大多数人用右手写字,那么台灯要放在身体左前方,写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影,照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。
--BY欧范灯饰专家
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