孩子上课的时候坐不住，喜欢东张西望，孩子上课经常不在状态怎么办？

有的同学可能会遇到这种情况，上课的时候，人在教室里，可是听不到，看着听，却觉得什么也没听到，学习不是处于状态，听的效率很差。这是一个非常糟糕的情况，很多家长都很担心，不知道如何解决。

如果孩子在课堂上常走神，该怎么办？

一，培养孩子集中注意力的能力。从孩子的兴趣开始，转移孩子的注意力。让您的孩子在规定时间内完成相应的学习任务，如果他/她完成得好，您可以给他/她一些奖励，以鼓励他/她做得更好。

二，要增强孩子的自信心，对于孩子分心粗心导致的错误，不要大声训斥，要耐心地为孩子解释，并鼓励孩子，争取下次不犯错。

三，要确保孩子有良好的学习习惯，把握好时间，是时间的主人。在做问题复习的过程中，把对防止迷路和犯错特别关键的词标出。做好错误的收集，防止重复犯同样的错误，减少错误的数量。

四，确保您的孩子有足够的睡眠。充足的睡眠也是保证孩子精神状态良好的重要因素。

五、家长要营造良好的学习环境和学习氛围。孩子学习时不要有电视等电子设备的干扰，让孩子专心学习。

家长如何解决孩子上课经常走神的问题？

一，帮助您的孩子制定合理的时间表。科学合理的学习和休息可以帮助孩子养成良好的学习习惯，这对他们的生活和学习都是有益的。因此，家长应该和孩子一起坐下来，为他们制定一个合理的学习时间表。父母无非就是提醒他们的孩子。一般来说，孩子可以根据自己的喜好来设定时间表。更灵活、更轻松的日程安排自然会让他更有动力去遵循它。但是当孩子无法控制自己时，父母会提醒他。

二，父母应该给孩子一些空闲时间。让孩子做自己想做的事，专注于培养他们的学习兴趣和主动性。例如，有些父母要求孩子每天放松一小时。在此期间，孩子们可以玩耍、听音乐、休息等。不管他们做什么，父母都不会干涉。当孩子情绪稳定和快乐时，当他们有兴趣和积极学习时，他们的学习效率会更高。

三，孩子学会明智地安排自己的时间。特别要向家长强调，让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。父母不能总是陪孩子上学。到了初中和高中，很多家长也无法辅导孩子。所以，“抓”就是“放”，大家要早早做好准备。