宝宝吃苹果时睡着了

睡前最好别吃东西，而且苹果是减肥的，会造成胃的负担。 要是实在馋得慌就早点吃。 吃苹果最好的时间是上午九十点钟或者下午三点左右。

基本上水果是在两餐之中吃比较好，饭后2小时，饭前1小时。在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果...

睡觉前不是吃不吃苹果好不好，而是吃什么都不好。水都尽量少喝或不喝，不然第二天早会眼睛浮肿。 睡前六小时不进食那是对那些激进减肥的MM，正常的话，至少要做到睡前两个小时都不要吃东西。

有句话好像就是说 睡前吃苹果相当于吃了个石头还是什么 反正不好 我觉得睡前温水泡脚是最好的

要削皮吃睡前20吃

题主这个是苹果的基本营养成分图你是可以对照着看看的，其实怕胖，你是可以饭后一颗俏 佳   姿 的帮你赶走厚脂肪。在我看来呢，个人还是觉得苹果应该是上午吃会比较的好，睡前最好是不好吃东西的啦、

建议在睡前不要吃苹果，晚上肠胃的消化吸收功能有所减弱，会造成严重的饱腹感，不利于晚上的睡眠情况。建议可以在晚上吃完晚饭之后两个小时吃苹果，不但不会变胖以外，并且在苹果中含有丰富的果胶成分，可以帮助降低...

苹果 , 虽然可以达到美容 , 保健和减肥的效果 , 可是睡前吃苹果不仅不能起到上面的那些效果 , 相反对苹果营养成分的吸收和胃肠道的消化以及对牙都没有好处。 相关资料指出：吃水果的正确时间是饭...

不会的……苹果是中性水果。比较适合减肥期间食用

睡前就不要吃啦。可以在睡前3个钟前吃的。 吃了就睡会让胃得不到休息的。