阴道内的菌群失调了怎么办

正常女性yin道内，不仅有乳酸杆菌等益生菌，同时也有一些有害菌，它们之间相互依赖、相互平衡、相互制约、共同生存，是一种微动态平衡状态。如果里面的菌群平衡被破坏，将会导致原有的厌氧菌异常增殖，而导致yin道病，也有可能出现假丝酵母菌异常增殖，而导致外阴阴道假丝酵母菌病。只要找到导致的原因，从而通过补充（口服或者局部使用栓剂）来提高有益菌的数量，从而达到一种新的平平衡就可以解决。
但在整个过程中要注意日常的生活习惯和饮食，尽量清淡为主，作息规律些，调整好心态。