泉州一高校学生因午餐被漏送咆哮送餐老师,疫情下如何缓解人们的焦虑情绪?
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疫情下,人们可以通过唱歌,跳舞,聊天,刷短视频,打游戏来缓解焦虑的情绪。
在这样的情况下,应该设立相关的指导小组,做好人们的情绪安抚工作,也要不断给对方加油打气,树立人们的自信心,也可以在这样的情况下,做一些互动的小游戏,从而有效缓解人们的焦虑情绪。
可以在生活中进行锻炼,也可以在生活中给这些人去说一些好玩的事情,才可以缓解压力。否则人们的情绪就会特别暴躁,也会焦虑。
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