小孩经常生气怎么办对身体的伤害有哪些

　　如今的小孩子基本上都是在长辈们的溺爱之下长大的，你知道小孩经常生气怎么办吗?下面是有小孩经常生气的危害，欢迎参阅。
　　小孩经常生气的危害
　　1、小孩子经常生气会伤身和伤相

　　总爱生气、脾气暴躁，身体会产生毒素，长此以往，就会影响健康。如果暴怒、激怒，甚至会发生血管破裂，导致昏厥甚至死亡。人们都喜欢温雅、善良、宽仁的朋友，如果经常生气、小里小气、小肚鸡肠，会导致朋友远离，形单影只。经常爱生气的人，相貌会越来越差，长此以往，会一脸苦相、一脸凶相。经常爱生气的人，其学业、事业会受到影响，因为会把学业伴侣、事业伙伴赶走。小孩子发脾气的坏处有哪些的一个介绍，其实很多时候小孩子的脾气都是家长给惯出来的，这样会使得孩子养成很多不好的习惯，对于以后走出社会是十分的不利的，所以在孩子小的时候教育是非常关键的，不能什么事情都迁就他。

　　2、小孩子经常生气会伤肤和损害免疫系统

　　生气时，面红耳赤、血中毒素增多，不少人会出现皮肤过敏、荨麻疹、瘙痒、皮肤色素沉着、脱发、毛囊炎、过早生老人斑等。生气时，会阻碍免疫细胞的正常运转，使免疫功能下降、抵抗力减弱，易感冒，白细胞下降，常发病并过早衰老。别让生气吞食了健康，家长们应该从小就培养孩子们拥有一个好的脾气，不要常常过于暴躁，希望能引起大家的多多注意，再生气的时候还是多多想想自身的健康。

　　3、小孩子经常生气会伤胃肠和致癌

　　一些医学家通过调查研究发现，我们人在生气的时候会引起交感神经兴奋，这时就会导致胃肠血流量降低，蠕动变慢，没有什么食欲，严重的时候还会引起胃溃疡。大家知道吗，生闷气是最容易导致癌症的。美国的异味生理学家研究发现，我们生气十分钟所消耗掉的体能就相当于跑3000米。长期生气的话会导致内分泌失调以及免疫力下降的，使得患有癌症的几率也大大增大。
　　宝宝爱生气的原因
　　1、宝宝爱生气的原因有吸引父母的注意

　　有时父母正在忙于别的事时，宝宝感到自己受到冷落，也会借故哭闹。这时如果有可能的话，父母可以暂时放下手中的工作，陪宝宝玩一会儿。

　　2、宝宝爱生气的原因有为了达到目的

　　如果得不到某种玩具、食物或外出游玩的机会等，就会通过哭闹来达到目的。宝宝之所以这样做，是因为以前有过成功的先例，所以宝宝若是第一次出现这种情况，就必须坚决制止，绝不姑息。

　　3、宝宝爱生气的原因有受父母影响

　　如果父母的脾气本来就不好，宝宝也不会好到哪里去。此外，父母教育态度不一，一个管教，一个袒护，这会使觉得宝宝有了“靠山”，也会出现无所顾忌、动辄哭闹的现象。对于这种情况，就只能要求父母首先从自身做起了。

　　抚平孩子爱生气的情绪

　　1、注意孩子的情绪变化，鼓励孩子表达出自己的感受

　　多多鼓励孩子表达出自己的感受与情绪，这能避免孩子累积那些说不出的感觉而通过愤怒一次爆发。要孩子能表达出自己的感受，首先他们必须知道有哪些情绪存在，你可以跟他们通过举例让他们知道什么叫做悲伤、什么又是愤怒等。

　　2、 他越生气，你越要保持冷静

　　孩子就像你的情绪温度计，当你压力大的时候，他们也会跟着反映出你的压力指数，当你觉得轻松时，他们也会觉得很自在，因此有个能放松自己的时刻是很重要的。

　　3、跟孩子沟通为何生气的原因

　　接受孩子的情绪反应并重新导正愤怒所产生的反应。否定孩子的情绪会造成反效果，这会让孩子更觉得自己不被理解而产生更大的挫折感。你可以跟孩子说:“我知道你很生气，你愿意告诉我为什么生气吗?你是因为想要我怎么做吗?”针对孩子所提出的部分一起讨论解决之道，这至少能让孩子觉得自己是被理解的，而降低了愤怒的感觉。

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