别把坏情绪带给孩子
1个回答
最近心情不太好,感觉做什么都提不起兴趣,人也焉焉的,本不想把坏情绪带回家,但还是没控制住。
早晨起床,心里堵得慌,说不出的难受,老公早早去钓鱼了,中午不回家吃饭,给姑娘简单做了点烤冷面,女儿却赞不绝口。
下午,怎么也缓不过来,于是让女儿在家写作业,我开车出去转了一圈,等心情好点时,回家接上女儿去妹妹家。晚上和妹妹娘俩吃了饭,回家路上,女儿说:妈妈,你这几天身上满满的负能量!
到家楼下,下车时鼻子有点儿不舒服,女儿马上问:妈妈你又怎么吸鼻子了?她以为我哭了,我说鼻子有点不舒服,她没吱声!
此时,我意识到我的坏情绪影响到女儿了,让她变得敏感了,忍不住自责,陪姑娘在楼下又转了几圈,缓减下她的情绪。
教育学家尹建莉说: “你对孩子发的三分脾气,会对孩子造成七分伤害”。 由此可见,父母坏情绪对孩子的伤害有多大。
如何避免这种伤害成为摆在父母面前的一个重要问题。坏情绪难免有,如何化解更重要。
为负面情绪找出口。 成年人由于工作、生活的压力,难免会焦虑、不顺心,当这些负面情绪聚集在一起,难免会失控,这个时候,不防自己独处一段时间,冷静冷静,比如去逛个商店,或者大吃一顿,总之,找个适合自己的出口,把这些负面情绪排出去。
坏情绪有时候跟我们如影随行,稍微不注意,就被它控制,然后,对我们的生活带来危害。
坏情绪是会传染的,父母一定不能让它传染给孩子。孩子需要父母是快乐的,他们不想看到愁眉苦脸的父母。
不要把坏情绪迁怒在孩子身上。 有的家长自己心情不好时,总会迁怒在孩子身上,总会小题大作,其实是很不可取的。
父母总以为,孩子还小,什么也不懂,常在他们面前肆无忌惮地发着脾气,把自己生活里的不顺而产生的坏情绪向无辜的孩子发泄。
殊不知孩子对外界情绪的感知十分敏感,无论是家庭气氛还是父母的情绪变化,孩子往往都能在第一时间感知到。
要养成经常“自省”的习惯 。古人云:“吾日三省吾身”意思是说,我一日多次反省自己。体察自己的情绪也一样。
如果能够不时问问自己:“我为什么这么做?我现在有什么感觉?”通过这些对自己的反省,更有助于对自己的情绪有一个更加清楚的认识,也有助于主动消除一些负面情绪的干扰,培养积极的情绪。
父母的坏情绪,是孩子一生的噩梦,内心带来的伤害可能会伴随一生,所以我们一定克制自己的坏情况,给孩子安全、放心的家庭环境。
早晨起床,心里堵得慌,说不出的难受,老公早早去钓鱼了,中午不回家吃饭,给姑娘简单做了点烤冷面,女儿却赞不绝口。
下午,怎么也缓不过来,于是让女儿在家写作业,我开车出去转了一圈,等心情好点时,回家接上女儿去妹妹家。晚上和妹妹娘俩吃了饭,回家路上,女儿说:妈妈,你这几天身上满满的负能量!
到家楼下,下车时鼻子有点儿不舒服,女儿马上问:妈妈你又怎么吸鼻子了?她以为我哭了,我说鼻子有点不舒服,她没吱声!
此时,我意识到我的坏情绪影响到女儿了,让她变得敏感了,忍不住自责,陪姑娘在楼下又转了几圈,缓减下她的情绪。
教育学家尹建莉说: “你对孩子发的三分脾气,会对孩子造成七分伤害”。 由此可见,父母坏情绪对孩子的伤害有多大。
如何避免这种伤害成为摆在父母面前的一个重要问题。坏情绪难免有,如何化解更重要。
为负面情绪找出口。 成年人由于工作、生活的压力,难免会焦虑、不顺心,当这些负面情绪聚集在一起,难免会失控,这个时候,不防自己独处一段时间,冷静冷静,比如去逛个商店,或者大吃一顿,总之,找个适合自己的出口,把这些负面情绪排出去。
坏情绪有时候跟我们如影随行,稍微不注意,就被它控制,然后,对我们的生活带来危害。
坏情绪是会传染的,父母一定不能让它传染给孩子。孩子需要父母是快乐的,他们不想看到愁眉苦脸的父母。
不要把坏情绪迁怒在孩子身上。 有的家长自己心情不好时,总会迁怒在孩子身上,总会小题大作,其实是很不可取的。
父母总以为,孩子还小,什么也不懂,常在他们面前肆无忌惮地发着脾气,把自己生活里的不顺而产生的坏情绪向无辜的孩子发泄。
殊不知孩子对外界情绪的感知十分敏感,无论是家庭气氛还是父母的情绪变化,孩子往往都能在第一时间感知到。
要养成经常“自省”的习惯 。古人云:“吾日三省吾身”意思是说,我一日多次反省自己。体察自己的情绪也一样。
如果能够不时问问自己:“我为什么这么做?我现在有什么感觉?”通过这些对自己的反省,更有助于对自己的情绪有一个更加清楚的认识,也有助于主动消除一些负面情绪的干扰,培养积极的情绪。
父母的坏情绪,是孩子一生的噩梦,内心带来的伤害可能会伴随一生,所以我们一定克制自己的坏情况,给孩子安全、放心的家庭环境。
相关问答
如何化解孩子的坏情绪
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪(negative emotion),有时又称为负面情绪。负面情绪不但影响心理健康,还影响身体健康。跟孩子沟通的时候尽量的用倾听的方式,...
全文为什么不能把坏情绪带给孩子
绝对不能圯坏憓绪带给孩子,因为孩子在成长过程,应传递正能量。
形容一个人坏了很多人的情绪
欲除烦恼先忘我,历尽艰难好作人。不过这个世界上哪有这么容易的事情呢?过于烦恼和过于愉悦都是过高评价世界的方式,前者比后者更糟。在不甘于平庸无俗的人,那是莫把烦恼放心上。想想生活中还有很多很多开心的...
全文坏情绪有哪些?
“坏情绪”是一种主观的感受,通常指一种不舒适的情绪状态,可能包括以下几种: 焦虑:对未来不确定性的担忧和忧虑,可能会出现心慌、不安、害怕等症状。 愤怒:对某些事情或人感到不满、恼怒、愤怒等,可能...
全文有坏情绪的时候怎么办
每个人都会碰到坏情绪,这时控制它很重要。首先要从心理上克服,一方面不停暗示自己停止坏情绪,另一方面想一想快乐的段纳答事。其次可通过转移注意力方式克服,如去户外运动、健身,也可以看握慧一些喜剧电影...
全文情绪带给你的好处和坏处?
情绪在我们的生活中起着至关重要的作用,并影响我们的经历和行为的许多方面。以下是情绪的一些利弊: 优点: 增强幸福感:情绪可以为我们的生活带来快数闭孙乐、满足和满足感。 帮助决策:情绪为我们提供了重要信...
全文什么叫坏情绪
负面的,让人不高兴的,消极的,不好的。
如何排解坏情绪?
很多人情绪低落的时候就想一个人独处,但不知道应该如何排解坏情绪。运动、吃零食、逛街,这是常用的发泄情绪的办法。但其实,只需要10分钟,就可以把坏情绪赶走。 现代人生活压力越来越大,难免...
全文排解坏情绪的方法
心情不好,排解发泄的方式有很多,可以照好朋友聊聊天,可以看一些自己感兴趣的书籍、可以出去走走,到大自然中发泄一番,遇事就是这样,调整心态,主要你心开了,天就开了。
坏的情绪
想想未来的奇妙!回忆一下亲人朋友们对您好的地方!会好很多!笑一个!哎灬是不是好多了?
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