晚上太热睡不着怎么办

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晚上太热睡不着怎么办

2022-06-23 05:31

不要说什么开风扇开空调之类的。

4个回答

2022-06-23 08:38

烫个脚出个汗喝个牛奶

2022-06-23 08:09

1.睡前用热水洗脚（彺热水里倒点醋)
2睡前梳头
3.喝牛奶

2022-06-23 07:08

把你的床弄成，用磁砖　或大理石铺成就好，躺在上面，那是相当凉快呀，我就是这样干的，

2022-06-23 05:52

想想事情分散注意力

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