跆拳道踢木板方法？

脚配合跨~脚蹬地扭胯！再送夸！横扫而出！ 没说怎麼练习的，平时多踢踢沙包！木板多的可以多练！俗话说：熟能生巧！

跆拳道踢木板力点要准，部位要精确。
1、表演者要有真正的实力，踢击力量要足以击破才能进行，如果功力不足，容易造成脚部的损伤。
2、拿板的助手要配合好，板要拿紧，手臂伸直用力抵住，在表演踢击时不可以害怕受伤而退缩。
3.表演者要有信心，踢击动作要快速、准确（踢在木板正中），踢击要有爆发力和穿透力。
4、表演者要发声洪亮，以声助威助势，增加击打力和表演效果。

看是什么板。有的地方为了省木板一般都是在道场里练习就把木板踢碎了，然后才粘起来的，而且我要声明，三合板是比较好踢，但是学习跆拳道和不学的，脚的成受度不同，没学过的会很痛（指光脚踢）希望大家不要以为所有的木板都加工过，很打击我们学习的人 说正题！！！要用脚背踢，脚背要绷直，不然踢到木板的时候会褚到脚，要小心。用脚背的中间那里发力。用跨带动，横踢的时候身体测过来发的力气大，不过一定要踢准，不然踢空很难过

告诉你那木板不结实,三合板,放在水里泡泡在烤干就行了