女大学生如何减肥，170cm，135斤，怎样在3个月内减到110，有成功的例子吗，给下经验，

少吃或不吃零食，每日三顿摄取量减少，多做运动，坚持三个月肯定能减下来

少吃，多运动。着谁都知道。还问？关键是你能不能坚持，晚上不准吃主食，只能吃水果。

我曾经二十天没吃过东西，就吃苹果和蔬菜，瘦了三十斤。
减肥成功的秘诀：要坚持，现在就是没有坚持，又胖了。
而且，必须要节食，运动少量可以，节食很重要，不节食 光运动，不知道多久才能瘦。
女孩子减肥，只能这样。
最开始的时候，不要吃主食，任何食物都可以吃，就是不吃米、面
以后在慢慢的不吃晚饭，这种方法很快见效。话说回来，我身高比你高一公分，体重比你重十几斤呢。