家里的宝宝睡眠质量差，经常半夜哭醒，童年时光维生素d3有没有用啊？

2023-11-30 00:43

3个回答

宝宝吃了童年时光维生素d3明显晚上睡得踏实很多，早上醒来精神也比以前好了，童年时光的产品都挺良心的。。不懂的可以追问哦

太神奇了，以前觉得给孩子补充这种东西都没什么效果，结果孩子才喝了一个星期不够，晚上就不夜闹了。。希望我的回答能解决到你的问题

之前我家宝宝也是经常夜闹，我给他吃了童年时光维生素d3，后来也配合着童年时光钙镁锌一起吃，大概吃了一两个星期吧，孩子基本上就没有夜闹了

相关问答

2个回答2022-11-28 05:46

失眠多梦多与情绪有关，情绪上的紧张，压抑，焦虑，恐惧很难让身心放松，还与生活方式有关，需要适当的调整生活方法，如正确理解人与人的关系，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，一...

1个回答2024-01-18 11:34

过于忧虑了吧，睡觉前冲个凉或喝杯热奶

1个回答2024-03-11 02:21

健康指导：是不建议长期依赖于药物的，任何的药物都是具有一定的毒副作用的。建议你可以尝试一下在睡前适量的选择食用一些莲子、饮用一些牛奶等，是具有安神的作用的，可以促进睡眠、提供睡眠质量等。

3个回答2022-09-25 12:46

坚持规律的作息时间、坚持锻炼、养成良好的饮食习惯、创造良好的睡眠环境、睡前1小时彻底放松等方法都可提高睡眠质量。睡眠质量低的人应该采用坚持规律的作息时间，比如晚上最好在11点之前进入睡眠。

1个回答2022-07-07 22:12

为什么我的睡眠质量这么差？我认为，你平时没有锻炼身体，饮食方面也没有搞好，平时没有注意休息，或者是睡反了觉，或者是你工作忙，压力重，脑代里有思想问题，总在考虑问题的解决，所以你就睡眠质量差，也需要请医...

1个回答2024-01-29 23:19

你好，建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性

1个回答2024-02-29 18:58

不用看书了，睡前熏一下国香沉香的香薰精油就好了，睡眠差一半就是环境和心里压力引起的，这两个解决了，睡眠就会很健康的。

1个回答2024-03-05 11:44

你的孩子可能是属于儿童睡眠障碍．足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入...

1个回答2022-12-07 00:58

人体健康是由很多因素造成的，睡眠是其中的一项，睡眠不好会影响精神状态，导致神经衰弱，影响正常的工作与生活。如今人们生活压力大，各方面的因素导致越来越多的人睡眠不好而且多梦，那么失眠睡眠浅多梦怎么办？ ...

2个回答2022-10-18 05:41

如果你是经常失眠，半夜醒来以后难以入睡，这是精神衰弱的一种表现，可能你的压力太大了，也有可能是更年期前一年多出去走走和朋友聚会，白天多运动，只要累了晚上就很容易入睡，睡觉之前泡泡脚，按摩一下头部也会提...

热门问答

热门搜索更多