生完宝宝后没奶水该怎么办?
3个回答
1.首先生完孩子后不会立马就有奶水,宝妈应该让宝宝多吸允几次,促进母乳的分泌。
2.保持愉悦的心情,另外还要有充足的睡眠,这样才会让身体保持在最好的状态,乳汁自然也会分泌多了。
3.掌握正确的喂奶技巧,宝妈要学会正确的哺乳姿势,还有婴儿要用正确的含接姿势。
4.多吃一些下奶的食物,像猪蹄、鲫鱼汤、鸡汤这些,还有像哺泉这样的催奶茶也有很好的催奶效果。
2.保持愉悦的心情,另外还要有充足的睡眠,这样才会让身体保持在最好的状态,乳汁自然也会分泌多了。
3.掌握正确的喂奶技巧,宝妈要学会正确的哺乳姿势,还有婴儿要用正确的含接姿势。
4.多吃一些下奶的食物,像猪蹄、鲫鱼汤、鸡汤这些,还有像哺泉这样的催奶茶也有很好的催奶效果。
生完宝宝后多久没有奶水呀,生完宝宝一定要尽快催奶和让孩子吃母乳,即使没有奶水也要让孩子吸,孩子不停的吸,会促进子宫收缩和分泌奶水哦。还有就是可以通过按摩催奶和吃催奶师开的饮食催奶。我的大孩子是吃红枣枸杞江米粥才出的奶,老二怎么吃粥怎么都没有,是喝的野生鲫鱼汤才下的奶,希望对你有帮助。
我刚生完宝宝也是这种情况呢,后来老公给我买了爱乐维乳母多维营养片,我吃了没几天就有奶水了,当时特别开心。
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