大学生的心理压力从何而来?

当前大学生面对的压力主要有学习压力、就业压力、交往压力、恋爱压力及经济压力等。

1、学习压力

学习压力是当前大学生面临的最主要的压力。而学习压力中的竞争压力又是头号压力。学业成败将直接关系到切身利益，包括荣誉、奖学金、毕业证、学位证等等。所以学生对学业压力的感受最强。

首先，大学生的学习压力一部分来自所学专业非自己所爱，这是他们长期处于冲突与痛苦之中；其次，课程负担过重，学习方法有问题，学习节奏过快，精神长期过度紧张也会带来压力；再者，参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等。

2、就业压力

当代大学生在拥有更多择业自主权的同时，也面临更大的就业竞争。近年来，毕业生人数不断增加，市场需求相对饱和，加之大学生就业期望值普遍较高，因而就业也使大学生感受到相当大的压力。

3、交往压力

人际交往是大学生活中的一个重要组成部分，他对于保持和增进大学生身心健康、促进其社会化起着重要作用。由于来自不同的地域，不同的生活习惯、性格特征、个人爱好、家庭背景等等，使大学生的人际关系变得很复杂。

另外，随着市场经济文化对大学校园的冲击，大学生方方面面竞争的加剧，原本单纯的同学关系变得十分微妙。一些学生由于从小缺乏人际交往教育，在交往认知、交往技能方面存在着明显的不足，以至于不能妥善的处理人际交往中的冲突。

4、恋爱压力

对于大学生而言，恋爱关系不仅仅是一种人际关系，也是大学生自我价值和自我认可的基础。失恋不仅仅是去了感情的寄托，更重要的是自信心受到打击，从而产生一些消极的情绪反应，影响正常的学习生活。

而且，由于大学生心理不够成熟，社会经验的缺乏等原因，往往对恋爱过于感性化和浪漫化，这样更容易造成一些重大压力事件，如失恋或怀孕等。近年来校园里因为恋爱引发的严重问题也越来越多。

5、经济压力

对于贫困大学生而言，经济问题是其心理压力的重要方面。经济问题对大学生产生的压力主要表现在以下几个方面：

一、是部分经济困难的学生在日常生活相差悬殊的对比中产生自卑心理。他们总是担心别人看不起自己，同学间不经意的一个玩笑或行为就会深深的刺伤她们的心灵。而是面对现实的无奈感。

二、由于经济困难，他们一方面要时刻计划自己的经济开支，另一方面要应付繁重的学习任务，有的还要打工赚取学费和生活费。面对经济和学习的双重压力，他们常常觉得力不从心，常有无奈和挫败感。

三、是对家人的愧疚感。部分大学生家庭经济困难，父母积劳成疾，有的甚至为了一个大学生而节衣缩食。这是他们背上沉重的心理负担，对家庭怀有很深的愧疚感。而有一部分大学生则为不知如何理财而苦恼不堪。