孩子注意力不集中怎么办？

孩子的注意力如果不够集中，容易会引起读书成绩下降，是很多父母头痛的问题。孩子注意力不集中，你可以从以下3个方面来锻炼注意力：
👀开阔视野
多带孩子见见世面，让孩子开阔眼界，新鲜事物可以让孩子长见识。
🐟多吃鱼肉
经常吃鱼肉可以补充所需要多种维生素、矿物质和氨基酸，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。
🧠尼古拉特斯拉训练
孩子注意力不集中，可以尝试一下“尼古拉特斯拉训练”，听完后，状况才开始得到了改善。上学听课不犯困，各科成绩也变好了。
💤保证充足的睡眠
孩子正处于成长期，良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠可以让我们精神状态得到恢复。