青菜豆腐汤,孩子放学回家吵着要喝,你知道是怎么做得这么好吃的吗?

2023-12-01 22:48

4个回答
自家菜园种的小青菜一把,洗干净,加入2勺盐,抓捏至青菜出汁,然后放置5-10分钟。 腌好的青菜洗干净,拽干水分,切碎备用。生姜大蒜切成末,肉末加少许盐,少许胡椒粉,少许干淀粉,搅拌均匀 腌制10分钟左右。然后放入豆腐,用锅铲轻轻推匀,煮开后调中小火,加适量盐和胡椒粉调味内酯豆腐取出,切成小块,过几遍清水后沥干水分待用。最后加入切碎的青菜,推匀后煮开就可以关火了
首先把豆腐切成具有大小的片,然后起锅烧油油热,把豆腐放入煎至两面金黄,再添入热水,水开以后把青菜放入加入适量的盐,鸡精胡椒粉炖煮5分钟左右就可以吃了,这就是非常好喝的青菜豆腐汤。
首先应该要把青菜用水焯一遍,然后放入锅里面煮,煮到10分钟之后再把豆腐放进去。

青菜豆腐汤,孩子放学回家吵着要喝,你知道是怎么做得这么好吃的吗?

这道青菜豆腐汤,小孩放学回家喝一碗,营养成分又养胃。【青菜豆腐汤】用材:小青菜1把,北豆腐1盒,生猪肉少量,盐,白胡椒粉,葱姜,干淀粉,植物油。锅中添加少量油烧开,放进肉沫煸炒至掉色,然后放进葱姜末煸炒出清香。烧开后调变文火,加适当盐和白胡椒粉调料。

步骤一

自己家菜园子种的小青菜一把,洗干净,添加2勺盐,抓捏至青菜出浆,随后置放5-10min。(用盐水泡浸一会儿,自己家种的菜由于化肥用的少,会出现好多个小青虫啥的,如果是外边买的青菜,更应泡浸一下,去一下农残)

步骤二

腌好的青菜洗干净,拽干水份,切碎预留。(爆腌过的青菜,会尤其芳香,色调也更翠绿,由于时间较短也不会感觉很咸)锅中添加少量油烧开,放进肉沫煸炒至掉色,然后放进葱姜末煸炒出清香。会出现好多个小青虫啥的,如果是外边买的青菜,更应泡浸一下,去一下农残)

步骤三

生姜大蒜切成末,肉沫加些许盐,少量白胡椒粉,少量干淀粉,搅拌均匀腌渍10min上下。北豆腐取下,切成一小块,过几次冷水后沥干水分待用。锅中添加少量油烧开,放进肉沫煸炒至掉色,然后放进葱姜末煸炒出清香。烧开后调变文火,加适当盐和白胡椒粉调料。

步骤四

添加一大碗清烧开。随后放进水豆腐,用木铲轻轻地推匀,烧开后调变文火,加适当盐和白胡椒粉调料。最终添加切碎的青菜,推匀后烧开就能够熄火了。(切碎的青菜一煮就熟,切勿煮时间太长,危害口味)

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