为什么后背会长小疙瘩，痘痘？

一般在背部长痘痘的男孩

女孩精神状态都不是很好,饮食胃口方面也不是很好

平时不容易排汗或在胸

背部容易出汗过多，

除了后背长疙瘩，你还有什么症状呢？

1、满面油光，毛孔粗大

2、舌苔很厚

3、大便黏腻，马桶总冲不干净

4、总觉得身体沉重，浑身不清爽，腿像灌了铅

5、体型肥胖，大腹便便，身体代谢会异常

背后长痘痘是由于皮肤的毛囊炎惹起的

这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和日常卫生也有关

然而更多的原因在于，痘痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病

发生的因素多种多样

但最直接的因素就是——毛孔堵塞

毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来

越积越多就形成一个个小痘痘

青春痘就是这样发生的。

不一定只长在脸上，由于背部皮肤汗腺分泌比较多

具体和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关

和床单的卫生管理也有关

注意原因与日常的生活习惯，因此我们应保持良好的卫生清洁

那么到底该怎么做呢？

1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西

2.如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的，要经常洗澡

3.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等

4.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好

5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌

不同于面部肌肤，背部长痘痘的原因很单纯

——皮脂腺过于活跃，毛孔数量多，加之背部容易因出汗而滋生大量细菌，一旦这些细菌侵入毛孔并开始大量繁衍，就会和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，导致痘痘爆发。

除去养护类方法，即日常可以自己做到的

还有一个就是医疗方法，需要去医院的

1、脉冲强光（IPL）：主要减少油脂分泌，治疗毛细血管的扩张以及维护角质。

2、LED红蓝光：有效杀灭痤疮杆菌，抑制痤疮炎症反应，降低皮肤损伤，修复痤疮。

帕罗玛1540：主要用于减少油脂分泌，缩小毛孔，激发胶原蛋白增生，根源处治疗痤疮。必要时候辅以微针1号配合治疗。

除了自己个人护理和保健，如果痘痘长的比较厉害，最好还是去照医院检查一下，及时对症治疗！

看到这个问题，后背长疙瘩、痘痘的，我想到了这几个病。

1、痤疮、毛囊炎：人的皮肤性质大致分为三种，油性、混合性、干性。干性皮肤不会长痘痘，一般也不会长毛囊炎。混合性和油性皮肤都会长痘痘和毛囊炎，因为油脂是细菌的良好培养基，所以容易长痘痘和毛囊炎，但是为什么长在后背呢？因为后背、前胸、面部、屁股这个几各部位皮脂腺比较多，所以分泌油比较多，所以容易感染形成毛囊炎或是痘痘。这种痘痘的特点是比较大，但是数量不多，都是孤立存在的。不会连成片。

2、糠秕孢子菌毛囊炎：这种也是毛囊炎的一种，但是他属于真菌性毛囊炎，是由糠秕孢子菌（或是马拉色菌）感染引起的，这种毛囊炎的的特点是密集的，米粒大小红色丘疹，有小白头。做真菌镜检，可见真菌菌丝或是孢子，就可以明确诊断。这种情况需要外用药膏需要用抗真菌的。如特比萘芬乳膏，利拉萘酯乳膏，环吡酮胺乳膏等，需要用6-8周的时间。

3、痱子：痱子一般是天气潮湿，闷热的时候得的最多，一般是密集的针尖大小的皮疹，分为白痱子、红痱子、脓痱子。白痱子顶端有小白头。红痱子一般是红色的丘疹，脓痱子看着像是脓疱一样，但是这些皮疹一般不会瘙痒，或是程度较轻。治疗一般是需要降温，通风外用炉甘洗剂就可以了。

4、过敏性皮炎：过敏性皮炎是由过敏引起的，一般是局部的红斑丘疹，容易连成片，有时候还会有渗水，而且瘙痒严重。一般是应该和接触的东西有关。所以一定要穿纯棉衣物。外用激素药药膏。严重的可以口服抗过敏药，必要时用激素治疗。再就是不能搔抓，需要忌口辣椒鱼虾海鲜。

最简单的解释就是毛孔堵塞了，就是因为灰尘油脂的堆积导致的毛孔堵塞，久而久之就变成了痘痘了。

我在原来，甚至现在还是会偶尔的出现一些小痘痘，不仅仅是背上，脸上胸前也是有的，不过那个时候是高中，条件限制所以没有过多的办法去治疗。不过到了现在上了大学之后这种现象立马就下去了，皮肤的原因在夏天的时候偶尔还是会长那么一个两个的，在这里叫大家几个应对这种现象的解决方法。

先去把床上用品给更换一下把，这些东西因为清洗起来比较的麻烦，所以有很多的人都懒于去更换，但是这些东西都是直接接触皮肤的东西，特别是在夏天的时候汗渍在贴上去之后会有一种黏黏的感觉。要知道上面可是非常的脏的，平时皮肤头发留下来的脏东西，还有浮灰东西上面的灰尘什么的都会落到上面，及时的更换床单被罩之类的东西是一种方法。

贴身的不仅仅有床上用品，还有自己的贴身衣物也是一样的要勤加更换，特别是现在这种天气，每天流大量的汗对于让自己的毛孔得不到很好的呼吸，而自己的衣物也是记下了不少的灰尘，基本做到一天一换就OK了。

而在洗澡的时候最好用上搓澡巾，我作为一个南北之间的人基本上行南北的东西我们都用，听说南方是没有这种东西的，那自然可以忽略这一条，能用到的就尽量用，能够很好的洗去身上的灰尘和死去的皮肤细胞，让毛孔得到更好的呼吸。

除此之外就是一些内部的调理了，其实毛孔堵塞和内分泌失调也是有一定的联系的，在我高中的时候因为顶着学习的压力，而且每天基本上都是熬夜的，所以经常会出现长痘痘的情况。面对这种情况首先在饮食上面一定不能摄入过多的油脂、辛辣之类的东西，这种东西吃起来可能特别的爽，但是确实对皮肤不是太好。其次要调整自己的生活作息，做到早睡早起的好习惯，不仅能够很好的调节自己的身体，还能让明目美白的效果。

还有最重要的一点就是勤加锻炼和保持良好的心情，不要给自己太大的压力是很重要的一点，而且压力太大的话还有可能会长白头发的。锻炼对于身体的好处不用多说，还能大量的出汗，及时的排除身体中的毒素，而且还能保持一个很好的身材，是不是一局两得呢？

只要保持这样的生活习惯，相信在以后的时候就不会出现这种问题了，亲测可用。