572 “走向父亲”课后------
1个回答
5月16日
今晚,跟着茯苓心理家排课“走向父亲”板块学习,在冥想中和父亲深度连接,我看到了小时候父亲对排行最小的我的各种疼爱,看到了父亲为了让家庭过得更好而付出的辛劳,他用尽一生都在努力着。
他8岁父亲就去世了,和27岁的奶奶承担起家庭的责任,大姑5岁,二姑3岁,叔叔才四个月,爸爸没有条件上学,跟着舅舅去种田打工,承受了无数的艰辛,18岁爸爸到煤矿工作,成家后,他挣得工资要养活我们一家7口人,还要养活奶奶,接济叔叔一家。因为长年辛劳,爸爸48岁就病退了,他又去种了一小片地,还兼职补贴家用,爸爸辛劳一生,晚年很幸福,在妈妈和我们兄妹五个的陪伴下,享年85岁。爸爸一生竭尽全力给我们一个温暖的家,看到那一幕幕辛劳的画面,我更心疼爸爸,更爱爸爸了。
但是因为父亲自己原生家庭的苦难,没有安全感,忧患意识太强,担心过多,生怕孩子们受到伤害。病退以后因为收入减少,压力过大,父亲脾气变得暴躁,对孩子们的控制多,约束多。因为他的暴躁和控制,给在他身边最久的我的成长过程造成了很多创伤,而我无形中也复制了父亲的忧患意识、担心和恐惧。
随着在家排课练习中一次次和父亲和解,我开始理解父亲,看到了父亲的不容易,看到了父亲对我们的爱。我生命中遗传了很多父亲的优点,勤劳善良,待人真诚,孝顺父母,知恩图报,可也也传承了父亲的一些缺点。
今天当我遇到和女儿的问题时,在沧海老师的引导下,我看到了我的一些行为模式是父亲对我的影响。我不能再让我的创伤再给女儿造成创伤。因为我和父亲不一样,我有文化,我有陪我长大的父母,我有疼爱我的哥姐,爱我的老公,我有稳定的收入,我不能再让父亲的局限性影响到我。
冥想中我带着爱和尊重对父亲说:爸爸,我爱您,感恩您的辛勤抚育,可我和您的人生不一样,我可以做我自己,我是安全的,我可以做一个有力量好妈妈,我可以引领女儿渡过难关,我有足够的力量去面对人生的风雨,请您祝福我-----
我看到了父亲拄着拐杖坐在那里,微笑的慈祥的看着我,满眼都是信任和祝福。
结合自己和女儿前两天的冲突,今晚做完这个冥想练习后,我更有力量了,我不会复制父亲的人生,我可以带领女儿活的更好-----
感恩郁金香家长学校我的辅导员、我的恩师恩师沧海一粟老师,用她独特的方式引导我思考、觉察、感悟。在群分享时我说我今天是一次突破,沧海老师给我留言:
是的,我需要打破固有的思维模式,不仅给自己“破框”也要给女儿“破框”,这是我以后的功课。
感恩我的咨询师也是我的恩师~刘红莲老师,老师的家排课中“走向父亲”板块,让我又一次在冥想练习中与父亲和解、尊重爱戴父亲,也再次检视我自己。
感恩我是一个爱学习,悟性很高的妈妈。
感恩女儿用特殊的方式让我成长,她像天使一样来成全我,让我的人生更加圆满。
感恩老公默默的守候和付出,有他陪伴我更有力量。
我的生活一定会一天比一天快乐幸福的,我的女儿一定会越来越好的,因为我们都有一颗向善向好的心。
聚焦正向,充满希望,活好自己,相信女儿,风雨过后一定是彩虹。加油,我是最棒的!
今晚,跟着茯苓心理家排课“走向父亲”板块学习,在冥想中和父亲深度连接,我看到了小时候父亲对排行最小的我的各种疼爱,看到了父亲为了让家庭过得更好而付出的辛劳,他用尽一生都在努力着。
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但是因为父亲自己原生家庭的苦难,没有安全感,忧患意识太强,担心过多,生怕孩子们受到伤害。病退以后因为收入减少,压力过大,父亲脾气变得暴躁,对孩子们的控制多,约束多。因为他的暴躁和控制,给在他身边最久的我的成长过程造成了很多创伤,而我无形中也复制了父亲的忧患意识、担心和恐惧。
随着在家排课练习中一次次和父亲和解,我开始理解父亲,看到了父亲的不容易,看到了父亲对我们的爱。我生命中遗传了很多父亲的优点,勤劳善良,待人真诚,孝顺父母,知恩图报,可也也传承了父亲的一些缺点。
今天当我遇到和女儿的问题时,在沧海老师的引导下,我看到了我的一些行为模式是父亲对我的影响。我不能再让我的创伤再给女儿造成创伤。因为我和父亲不一样,我有文化,我有陪我长大的父母,我有疼爱我的哥姐,爱我的老公,我有稳定的收入,我不能再让父亲的局限性影响到我。
冥想中我带着爱和尊重对父亲说:爸爸,我爱您,感恩您的辛勤抚育,可我和您的人生不一样,我可以做我自己,我是安全的,我可以做一个有力量好妈妈,我可以引领女儿渡过难关,我有足够的力量去面对人生的风雨,请您祝福我-----
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是的,我需要打破固有的思维模式,不仅给自己“破框”也要给女儿“破框”,这是我以后的功课。
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