「德叔医古」小儿腹痛别大意,家长调护要注意
德叔诊间故事:
今年5岁的源源,活泼好动,十分可爱。可近月来小家伙时不时肚子不舒服,外婆帮忙揉一揉肚子,有时会自行缓解。
入夏以来,一天到晚离不开空调,小家伙腹痛越来越频繁了,外婆以为是着凉了,熬了生姜红糖水给他喝,起初有所缓解,但后来还是动不动腹痛。
一次爸爸出差回来带了好多零食给源源,小家伙一看到 美食 就忘记了肚子不舒服,每天从幼儿园回到家第一件事就是吃吃吃。过了几天源源肚子又痛了,还出现呕吐,小脸又青又黄,瘦了不少,大便经常粘马桶,得知德叔治疗小儿疾病有一招,于是来找德叔求诊。
德叔解谜:
在这里,德叔再次敲黑板:小儿是“稚阴稚阳”之体,其脾胃的形质和功能本就尚未完善和成熟,一旦调护不当,就更易损伤脾胃。当饮食不知自节,或食用过多瓜果、冷饮等生冷食物,或进食过量,都会对本就娇弱的脾胃造成损害。脾胃运化食物的能力进一步减退,食物积滞在体内便会引起腹痛、呕吐、大便粘腻等症状。
治疗上,德叔以健运脾胃、消积滞为主,佐以清暑湿,连续服用4天中药后,腹痛明显缓解,此后再也没有喊过肚子痛了。
预防保健:
德叔提到,在对待小朋友饮食方面,家长在绞尽脑汁让他们“张开嘴”的同时,也要注意“管住嘴”。
小朋友对食物的自控力较差,见到爱吃的食物就会吃个不停。这时家长就一定要及时制止。也可以时不时观察孩子的舌苔、睡眠等,如果舌苔偏厚腻或睡眠翻来覆去,很有可能是积食、消化不良的表现。
另外,家长可以采取穴位按摩手法帮助小儿缓解腹痛。
具体如下:(1)揉中脘穴:按摩者以右手食指、中指指腹按顺时针方向揉小儿中脘穴,按揉约5分钟。(2)分推腹阴阳:按摩者以拇指自中脘向两旁斜下方即肋弓边缘向两旁分推50-100次。
德叔 养生 药膳房
砂仁独脚金煲鸡
材料:鸡1/4只,砂仁3克,独脚金5克,生姜3片,精盐适量。
功效:醒脾化湿消滞。
烹制方法:诸物洗净,鸡肉切块放入沸水中焯水;上述食材一起放入锅中,加适量清水1500毫升(约6碗水量),武火煮沸后改为文火煲1小时,再放入打碎砂仁煮约5分钟,放入适量精盐调味即可。
来源 | 羊城晚报·羊城派
责编 | 薛仁政
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