二胎生活,你焦虑了吗
1个回答
大家都说,最好的学区房是家里的书房。最幸福的家庭是妈妈拥有稳定的情绪。曾经,我就是那个不读书,不学习,情绪还非常不稳定的妈妈。
一、二胎,让我感到焦虑
2018年我生了二胎。因为大宝小宝年龄间隔只有两岁,他们还很需要妈妈的照顾,而我常常精力不足,焦头烂额、手足无措。有时小宝正饿得哇哇大哭,大宝却争着吵着要求我抱抱。当我帮助小宝时,大宝却因为我的无视会在地上满地打滚,摔东西,甚至会大吼着威胁我说,你要是再不关系我,我就离开这个家。每当被威胁的时候,我控制不住自己的情绪,对他们大吼大叫,甚至一把抓住他,给他一巴掌。大吼道:“你滚,你们都滚。”那段日子里,其实我对未来充满恐惧,因为感觉养育两个孩子压力很大,又害怕养育不好孩子,将两个孩子养废,甚至常常半夜大哭……
二、学习,让我淡定从容
无意中看到正面管教的作者简·尼尔森的一句话,他说:“在育儿过程中,如果你感觉到痛苦,那么一定是你的方法不对。”
我开始接触正面管家,学习好妈妈胜过好老师,开始听樊登读书各类育儿书籍。下班后我利用一切可以利用的碎片化时间去听书、看书。那一段时间,我疯狂的听了不下一百本书,看了不下30本书。终于量变产生了质变,我发现变化最大的居然是我自己。
孩子的成长,也是妈妈的修行。我感谢二胎的到来,让我彻底醒悟。原来我一直用自己童年受过的伤害对待我的大宝,让他也感觉到压力与无助。
有一天早上,我急着送大宝去幼儿园再去上班,临出门他还在玩他的玩具。……按照往常,我可能会使劲催促他快点快点。但是那天开始,我蹲下身子,摸着孩子的头,微笑的说,“妈妈看见你正在煮鱼,我等你一分钟,等你把鱼煮熟,我们一起出发去幼儿园。”儿子感受到我的改变,过了一会两眼冒光的对我说:“妈妈,你尝尝我做的鱼好不好吃?”……
意识的觉醒,让我关心孩子手里的事情,看见了孩子世界。多等一分钟,对孩子来说,那是妈妈的爱,妈妈能感受到孩子正在感受他的欢乐幸福。
三、演讲,助力孩子成长
父母的语言,对孩子来说是巨大的教育资源宝库。父母与孩子交谈中使用的语言对孩子的学业以及思想深度有至关重要的作用。当我领悟到这一点的时候,我开始关注自己的语言输出对孩子的影响。当有一天接触到演讲这个话题的时候,我毫不犹豫的加入到了坚持星球这个平台。当我沉浸着学习演讲时,两个孩子也看到我的改变,常常模仿着我的样子开始他们的演讲。现在出门,他们不怕生,甚至主动招呼别人,主动去介绍自己,认识其他小朋友。
黑暗中我抓住了学习这根救命稻草,是学习让我发生了改变,是学习点亮了我的亲子关系,是学习助力了孩子的成长。
小伙伴们,如果你感觉自己处在黑暗中,看不清前方的路。那就去学习,去改变自己,去寻找光明,去点亮我们的生活!
一、二胎,让我感到焦虑
2018年我生了二胎。因为大宝小宝年龄间隔只有两岁,他们还很需要妈妈的照顾,而我常常精力不足,焦头烂额、手足无措。有时小宝正饿得哇哇大哭,大宝却争着吵着要求我抱抱。当我帮助小宝时,大宝却因为我的无视会在地上满地打滚,摔东西,甚至会大吼着威胁我说,你要是再不关系我,我就离开这个家。每当被威胁的时候,我控制不住自己的情绪,对他们大吼大叫,甚至一把抓住他,给他一巴掌。大吼道:“你滚,你们都滚。”那段日子里,其实我对未来充满恐惧,因为感觉养育两个孩子压力很大,又害怕养育不好孩子,将两个孩子养废,甚至常常半夜大哭……
二、学习,让我淡定从容
无意中看到正面管教的作者简·尼尔森的一句话,他说:“在育儿过程中,如果你感觉到痛苦,那么一定是你的方法不对。”
我开始接触正面管家,学习好妈妈胜过好老师,开始听樊登读书各类育儿书籍。下班后我利用一切可以利用的碎片化时间去听书、看书。那一段时间,我疯狂的听了不下一百本书,看了不下30本书。终于量变产生了质变,我发现变化最大的居然是我自己。
孩子的成长,也是妈妈的修行。我感谢二胎的到来,让我彻底醒悟。原来我一直用自己童年受过的伤害对待我的大宝,让他也感觉到压力与无助。
有一天早上,我急着送大宝去幼儿园再去上班,临出门他还在玩他的玩具。……按照往常,我可能会使劲催促他快点快点。但是那天开始,我蹲下身子,摸着孩子的头,微笑的说,“妈妈看见你正在煮鱼,我等你一分钟,等你把鱼煮熟,我们一起出发去幼儿园。”儿子感受到我的改变,过了一会两眼冒光的对我说:“妈妈,你尝尝我做的鱼好不好吃?”……
意识的觉醒,让我关心孩子手里的事情,看见了孩子世界。多等一分钟,对孩子来说,那是妈妈的爱,妈妈能感受到孩子正在感受他的欢乐幸福。
三、演讲,助力孩子成长
父母的语言,对孩子来说是巨大的教育资源宝库。父母与孩子交谈中使用的语言对孩子的学业以及思想深度有至关重要的作用。当我领悟到这一点的时候,我开始关注自己的语言输出对孩子的影响。当有一天接触到演讲这个话题的时候,我毫不犹豫的加入到了坚持星球这个平台。当我沉浸着学习演讲时,两个孩子也看到我的改变,常常模仿着我的样子开始他们的演讲。现在出门,他们不怕生,甚至主动招呼别人,主动去介绍自己,认识其他小朋友。
黑暗中我抓住了学习这根救命稻草,是学习让我发生了改变,是学习点亮了我的亲子关系,是学习助力了孩子的成长。
小伙伴们,如果你感觉自己处在黑暗中,看不清前方的路。那就去学习,去改变自己,去寻找光明,去点亮我们的生活!
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焦虑是什么意思?
一般情况,焦虑指焦急的心情;特殊情况,则是一种症状,有忧郁症的倾向,应治疗。
焦虑什么意思是什么
对还没有发生的事情就思虑太多而产生的不必要的担心
焦虑是什么意思?
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁...
全文焦虑是什么?
你好,焦虑的意思就是焦愁忧虑。焦虑是对自己、亲人及朋友的生命安全、前途命运过度担心而产生的一种烦躁不安的情绪,包含着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等。
焦虑是什么意思?
焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。
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