昊昊的减重之路

女儿的幼儿园小班里，有个小男孩叫昊昊，他三周岁，有二十公斤的体重，穿的衣服裤子鞋子，要大同龄小朋友三个码。小朋友们都叫他小胖墩儿，而且大家都不喜欢和他玩。老师很努力的在调节，但是昊昊始终都不是受欢迎的那一个，因此昊昊经常午睡的时候躲在被子里哭，老师经常会过去拍着他哄着他入睡。
🍎减重计划
家长已经意识到昊昊的身体状况，想着给他减重，没想到昊昊出奇的配合，并且主动要求再减点水果。两个月下来，昊昊瘦了五斤。
🍽️营养餐谱
昊昊开始做了营养餐谱，老师也帮忙配合监督，昊昊慢慢的可以自己午睡了，老师很欣慰，也不准小朋友再叫他小胖子了。
🏃‍♂️运动锻炼
昊昊开始运动锻炼，慢慢的可以走路跑起来都不笨拙了。
👦自信心提升
昊昊已经开始变的有些自信了，不哭了。也有小朋友愿意跟他一起玩，和他做朋友了。
👩‍👧‍👦做个榜样
看着有毅力的三岁宝宝，我突然觉得减重这件事，真的不能再耽误了，孩子都有恒心，我怎么如此没有毅力。加油吧，给孩子做个榜样，比比看，谁瘦的多。快过年了，让我们都美美的。