白露节气的由来

白露节气的由来

　　白露节气的由来，秋季前面两个季节比较闷热，等真正凉快点还要到白露节之后，白露是24节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水，人们也开始穿长袖了，那么你知道白露节气的由来吗？一起来看看！

　　白露节气的由来1

　　 白露的时间

　　白露在每年公历的9月7日或9月8日，为中国传统节日中的二十四节气之一，此时太阳位于黄经165度，

　　 白露节气的由来

　　白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的`夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。

　　阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。

　　俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。

　　 白露的含义

　　《月令七十二候集解》：八月节，秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。意思是说到了白露意味着气温开始下降，天气转凉，地面水汽结露开始增多。

　　我国古代将白露分为三候：一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。意味着白露是天气转凉的象征。

　　白露节气的由来2

　　 白露节吃什么食物比较好

　　我们在白露的这个节气里面，除了可以吃一些水果之外，我们还可以去吃一些有营养的蔬菜。

　　1、比如说我们可以吃一些黄瓜，因为黄瓜里面的水分是非常的多，这样它可以有效的帮助我们的身体补充足够的水分。其次它里面还含有很多种营养元素，比如说碳水化合物或者是维生素等等。这些东西对于我们身体的正常运转都是有很大的帮助的。

　　2、胡萝卜这种食物也是非常的适合在白露这个节气里面去吃的。虽然说胡萝卜吃起来可能味道会有一点点的苦，但是它可以在一定程度上帮助我们清热解毒。并且它里面还含有非常多的维生素A等等营养物质，这些东西可以促进我们身体的发汗。同时还可以促进我们身体的新陈代谢，当然，也可以促进我们体内血液的循环。这样对于我们的身体也是有很多的好处的。

　　3、还可以去吃一些南瓜，因为南瓜里面含有非常多的膳食纤维，这种东西可以在一定程度上促进我们肠胃的蠕动，这样就可以促进我们体内一些代谢废物的排除。同时它里面还含有非常多的蛋白质，并且这些蛋白质都是由各种各样的氨基酸组成的，这些氨基酸还会被我们的机体所吸收，也会在一定程度上帮助到我们。

　　通过上面的这些介绍，那么现在大家知道白露的时候我们可以吃一些怎么样的食物了吗？所以说大家以后在这个节气里就可以去吃一些这样的美食。当然，还有很多其他的美食也比较适合在白露的时候吃，大家也可以去花费一些时间去了解一下。