牛奶柚子茶晚上一起可以喝吗?
5个回答
可以,口感好。而且睡前喝牛奶利于睡眠,睡前喝柚子茶利于排毒。
可以,口感很好。而且睡前喝牛奶利于睡眠,睡前喝柚子茶利于排毒。只是柚子茶中有果酸,会破坏牛奶中一部分蛋白质和其他营养成分,但是对身体无害。
最好别一起喝
1、鞣酸容易和蛋白质结合,生成沉淀,容易诱发结石.
2、柚子山楂柠檬等含酸较多的水果茶不能和牛奶或豆浆同吃。因为水果中都含有丰富的果酸,与牛奶(豆浆)同吃后,牛奶或豆浆中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快,消化吸收比较因难,所以应在喝牛奶(豆浆)一小时以后再吃。
1、鞣酸容易和蛋白质结合,生成沉淀,容易诱发结石.
2、柚子山楂柠檬等含酸较多的水果茶不能和牛奶或豆浆同吃。因为水果中都含有丰富的果酸,与牛奶(豆浆)同吃后,牛奶或豆浆中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快,消化吸收比较因难,所以应在喝牛奶(豆浆)一小时以后再吃。
建议最好不要哦~~往茶里加牛奶会破坏茶的保健成分。 因为茶中含有一种叫多酚的复杂混合物。这种物质据信能帮助放松或扩张动脉,从而使血流更为平缓。 科学家们对16位饮用了大吉岭红茶,年龄在50岁以上的健康女性志愿者做了测试。 这些女性饮用了半升(0.9品脱)的茶,与饮用热水,奶茶的时候相比,她们的动脉得到了显著的放松。这里说的奶茶指掺有相当于饮料总体积10%的脱脂奶的茶。这项研究指出,影响茶发挥作用的罪魁祸首为牛奶中的三种酪蛋白。研究者认为它们会附着在一种叫儿茶酚的多酚上,使之无法发挥保健功效。
可以,口感很好。而且睡前喝牛奶利于睡眠,睡前喝柚子茶利于排毒。只是柚子茶中有果酸,会破坏牛奶中一部分蛋白质和其他营养成分,但是对身体无害。
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