儿童芭蕾舞服装怎么穿 芭蕾舞蹈的基本功

儿童舞蹈服的穿法：首先一定要穿好最里面的衣服，不管是内衣还是其它的衣服，要选择比较贴身和舒适的样式和款式;其次，袜子一定要贴身并且抚平;最后，再套上舞蹈服，穿上配套的舞鞋，鞋带一定要扣好系紧，避免在跳舞和练习的过程中，鞋子出现松开。

儿童芭蕾舞服装怎么穿

儿童舞蹈服的穿法：首先一定要穿好最里面的衣服，不管是内衣还是其它的衣服，要选择比较贴身和舒适的样式和款式;其次，袜子一定要贴身并且抚平;最后，再套上舞蹈服，穿上配套的舞鞋，鞋带一定要扣好系紧，避免在跳舞和练习的过程中，鞋子出现松开。

学习舞蹈的孩子，大部分都处于青春期，在穿舞蹈服的时候里面可以穿一件比较贴身的小背心。如果是冬天，为了预防天气冷可能会冻到孩子，可以让孩子里面穿一套衣服。而且里面的衣服一定要足够的贴身，切忌松垮和臃肿。一般跳舞的时候，都是需要穿袜子的，比如跳芭蕾舞的时候，要穿连裤袜。穿袜子的时候，一定要捏出袜子的根部，并且把袜子套在腿上，慢慢的往上提升，穿好之后把袜子进行贴身的抚平。

舞蹈服的类型比较多：长袖和短袖;两件分开的和连体的舞服;裤子和裙子等。穿好之后顺手把衣服抚平。有些培训机构为了吸引家长和孩子，赠送一些伪劣的服装，另外有些家长竟然让孩子穿类似于泳装材料的衣服等，这些行为都是不合理的。

芭蕾舞蹈的基本功

芭蕾舞蹈是一个循序渐进的学习过程。刚开始学习的小朋友主要是芭蕾的基本动作、把杆动作、地面动作等，结合舞蹈片段组合，10岁以上的孩童必须经过专业的训练，养成了必需的肌肉素质，才可以在专业舞蹈教室内，在老师的看护下进行脚尖训练。

少儿芭蕾不仅不会影响儿童发育，还会对孩子身体成长有着积极的作用。先，从芭蕾的训练原理来讲，腿部变粗几乎是不可能的。在芭蕾训练中，所有的动作都是伸展再伸展，并且用外开拉筋的形式拉长肌肉线条，让人看起来更长更直，受过芭蕾训练的孩子，整个身形会习惯性保持着直立状态，即使跟略高的同龄人相比，也会显得更高而线条清晰。

所以，芭蕾训练对于发育中的孩子只会有着积极的作用，而保持芭蕾训练，还会刺激肌肉骨骼的成长，在适当营养的配合下，孩子能长得更高。