6岁孩子晚上入睡困难，每天睡觉前总是要大人不停的讲故事，总是说害怕，不瞌睡，不管几点上床，基本是1

2024-01-03 22:24

6岁孩子晚上入睡困难，每天睡觉前总是要大人不停的讲故事，总是说害怕，不瞌睡，不管几点上床，基本是10点左右才能入睡，早上又说没睡好，不愿起床，有时入睡半个小时左右，突然爬起来，嘴里自言自语，老说害怕

1个回答

睡觉前最好把想做而且能做的事做完，采取一些放松的方法，如洗温水澡，喝牛奶，听音乐等。睡眠的姿势其实每个人都不一样，觉得舒服就好。只要不是趴着睡就行。建议睡姿，右侧睡和仰睡。

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1个回答2024-02-23 13:41

病情分析：您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片意见建议：平时要注意多喝奶制品，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康

1个回答2024-02-07 07:56

您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片意见建议平时要注意多喝奶制品，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康

1个回答2024-01-29 18:53

您好，建议养成良好的作息时间，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡前不要喝咖啡，浓茶吸烟等这些物质对睡眠有一定的负面作用，可以喝牛奶，淡淡的绿茶，用热水泡泡脚或者吃中药针灸结合现代的心理疏导治疗会比较...

1个回答2024-02-14 10:18

1个回答2024-02-23 19:31

1个回答2024-03-15 17:00

病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是睡觉时心神不安引起来的表现，晚上以阴为用，阳入于阴而神归于心，在心火旺的情况下，心神飘摇，就会造成你所说的表现。指导意见：这种情况可以采取滋阴安神的措...

1个回答2024-01-27 11:08

形容很困瞌睡的成语如下： 1、睡眼惺忪 [shuì yǎn xīng sōng] [释义] 惺忪：刚苏醒的样子。形容睡觉的人刚睡醒，还没有完全清醒。 [出处] 鲁迅《故事新编...

1个回答2022-12-12 00:07

晚上很困但是却很难入睡，肯定是心里有其他的事情或者是压力，那么只有释放其中的一部分压力睡眠质量才会提高

1个回答2024-01-20 18:22

很同情你噢，我从99年开始到现在一直都是失眠，多梦(做梦感觉就是半醒状态像看连续据一样，脑子一直在运转)，越累越困越睡不着，很是痛苦，只有在非常非常安静的环境下才会很快入眠以前在学校住集体缩舍的时...

1个回答2024-02-16 16:35

那你可以用一个那个夜灯的吧，这样的话应该会好一点的希望能帮助到你呢！

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