莲藕竹笋炖猪脚的做法？

可以，既美味又有营养！

竹笋海带炖排骨的做法步骤1海带片提前泡发3小时左右2排骨适量洗净3袋装竹笋用清水泡3小时左右4竹笋切片在沸水里焯一下沥干备用5海带泡好后洗净切片6排骨入沸水焯一下沥干7准备图中的调料适量8锅内热油5...

主料 排骨 2根 莲藕 2个 海带 1根 辅料 姜 1个 花椒 少许 盐 1茶匙              ...

土豆、竹笋、莲藕都是常见的食材，都可以煮熟后搭配肉类一起食用，口感还不错。将它们一起煮的确方便简单，也可以一锅解决多个菜品，这个做法是可行的。 但是，需要注意一些问题： 1.这些食材的煮熟时间不尽...

　　能，而且有很好作用~ 主料 　　100g 大米 　　100g 山药 　　100g 莲藕 　　配料 　　10g 冰糖 　　营养分析 　　1．健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有...

竹笋炖鸡，应先把竹笋煮到七分熟再放鸡一起炖，这样味道更佳。

1. 准备食材：排骨1根200克、藕1节、胡萝卜1/2根、枸杞子3克、食盐1/2茶匙 2. 主材料洗净，藕和胡萝卜切片，如果排骨肉大块也切一下哦 3. 电气锅内倒入温水，放入切好的...

不用铁锅随便整

竹笋炖鸡汤是一款以春笋、草乌鸡等未主要原料制作而成的菜品。竹笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一，在我国自古被当作“菜中珍品”。...

你好，可以的 和藕不宜搭配的食物有: 大豆与莲藕食物相克 　　大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。 猪肝与莲藕食物相克 　　莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸...