说说你身边那些老美人的驻颜之术？

美，是一个人由内往外散发出来的气息，美不用刻意打扮修饰，也不需要什么驻颜之术，关键是心态要好。 心中有爱的人，无论怎样穿着打扮都会显示出一种自然美。心地善良的人，他的言行举止无一不美，给人们留下了良好的印象。心态好的人始终会给人们一种亲近和善之美。学问深的人，他的一言一行都渗透着一股激情四射，积极向上之美。 美，是一门艺术。没有美的生活是枯燥的，没有美的精神是贫乏的。爱美，不仅仅是自己精致的生活，更是对别人的一种礼貌，一种尊重，也更能体现出一个 社会 欣欣向荣、人民生活质量日趋提高的具体表现。
谢谢！祝您生活愉快！

这个问题我最有发言权。作为一个资深的、多年从事 时尚 行业的小角色，我身边的“老美人”“老妖精”，不说数不胜数，那也是不少了！

通过我多年的观察和旁敲侧击，也了解了不少她们的“驻颜神术”，今天，借着这个机会，就跟粉丝们好好分享分享。

先说一说我44岁的前领导，暂且叫她林女士吧。因为跟林志玲一样美。

要说林女士，那是我非常佩服的人。44岁的年纪，腰肢纤细，穿衣码比我还小！！清一色S码。问题是，人家跟我一边高啊！都是165的个头。

其实很想给大家抛张照片，因为林女士本人真的超美，超年轻。黑长直的乌发，气质超女神，化完妆跟二十八九的小姑娘似的！！！但是，为了个人隐私，大家只能靠自己想象了。

总之，她跟上图的林志玲真的有一拼！要知道，林志玲今年也45岁了哦~~~

通过聊天，我们探听到。林女士的驻颜秘诀有两点：

一，每天坚持睡前瑜伽。林女士说，她不会那种难度很高的瑜伽动作，她做瑜伽很简单，都是最基础，最容易的拉伸动作。每天睡前十五分钟，十多年了，雷打不动！

对此，我不得不感叹，世上没有丑女人，只有懒女人啊！

不过，同时她也说了。瑜伽最好是早上做。但她每天真是太忙了，所以只能每天下班，吃完晚饭后半小时做。

二、她喜欢喝茶，很喜欢。冬天喝红茶，夏天和绿茶。偶尔泡一些花茶果茶。总之，人家和咖啡，她喝茶。

茶，对身体的好处就不用多说了，适量饮用，延年益寿。

红茶暖宫，减脂。绿茶延缓衰老、美白护肤。各种各样的花草茶，也是各有各的功效。我觉得，饮茶习惯，大家也可以借鉴。

但是，一些人对茶特别敏感，喝完睡不着觉。这种人，就不建议你们经常喝了。

接下来要介绍的是一位名人。虽然不是生活在我们身边的人，但我必须要跟大家分享一下她的故事！

没错，她就是大名鼎鼎的70岁名模，Maye Musk！她是我非常非常敬重的一位模特，她的一生也非常传奇。

要想知道她为何依旧如此美丽，那你必须了解她的一生。

15岁那一年，Maye奶奶就开始了她的模特生涯。甚至进入了“南非小姐”总决赛。虽然没能夺冠，但，她依然是当地大名鼎鼎的美人儿。

很多人以为，二十几岁的美少女Maye，会加入豪门，攀附权贵，凭借自己的美貌，过上衣食无忧的富足生活。但，她没有！

22岁那一年，她嫁给了自己青梅竹马的高中同学，一个普普通通的工程师。婚后，他们生了三个孩子。

都说模特是吃青春饭的，生了孩子的女人，基本就告别模特生涯了。90%的模特也的确是这样做的，结婚生子，然后开始当家庭主妇。但Maye奶奶没有这么做。

她一边照顾孩子，一边继续自己的模特工作。在繁重的家庭和工作之余，她甚至还选修了饮食营养学，并拿到了硕士学位！！！

对此，我真的非常非常敬佩。现在，大多数女生工作一天倒头就睡，连结婚都懒得结了。更别提还要重新拿起书本，提升自我了。

都说，努力的女人运气总是不会太差。但，Maye奶奶的婚姻却并非一帆风顺。31岁那年，她就离婚了。她得到了孩子们的抚养权，独自抚养3个孩子。

为了支付孩子们的学费，她甚至同时打5份工。而她在孩子身上投入的教育，也的的确确得到了回报。

她的3个孩子，那真是一个比一个出色。

现如今，她的大儿子经营着一家全美国连锁餐厅，女儿是一名电影制片人，小儿子经商有道，成为了超级富豪，被称为现实版的钢铁侠！

就在大家以为Maye奶奶可以安享晚年，种种花，旅 旅游 ，跳跳广场舞的时候，她却依然在模特的道路上，一往无前的走着。

今年，Maye奶奶在INS上发表了自己的70岁宣言，她说：“今年4月我就要70岁了，我不会退休，我相信，70岁的人生会更加精彩！”

说了这么多，我没有介绍任何一种保养秘方，运动技巧。但我相信，大多数美女们已经知道我要说什么了——真正决定美貌的，不是昂贵的护肤品，不是上万的美容卡，而是一个积极向上的人生态度，一个自信而从容的姿态。

我说相由心生，大家或许觉得太过玄学，不可信。

但荷兰科学家研究发现，爱笑，心情好的人，比爱生气，愁眉苦脸的人，死亡率降低45%！！心脑血管发病率，降低77%！！

当你乐观高兴时，人体会分泌脑内吗啡等良性激素，可以促进血液循环和新陈代谢，会让肌肤红润细腻有光泽。

由此可见，积极乐观的心态，是一切保养手段的前提。如果你每天都在发愁，动不动就生闷气，对工作提不起兴趣，对人生失去追求，那你用再贵的护肤品也白搭！

更多老美人的故事，以后再写吧。