研究人员认为噩梦能够让我们释放出那些在我们清醒时折磨我们的压力和焦虑。他们解释说：“那些在我们清醒时令我们担忧的事情，在我们睡着之后还会继续干扰我们。无意识状态

B 文段开篇指出噩梦能释放出那些在清醒时折磨自己的压力和焦虑，然后进一步解释说明，指出噩梦是有用的，所以文段是观点+解释说明的结构，强调噩梦是有好处有作用的，对应B项。A项属于解释说明的内容，非重点，排除；C项属于解释说明的内容，且“担忧的故事形式”无中生有，排除；D项“对记忆的扭曲”无中生有，文段没有提及，排除。故正确答案为B。