儿童,孕妇及恢复期病人应保持: ( )

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正氮平衡

孕妇产后2-3周，可以开始做仰卧起坐，促进腹部脂肪的代谢；产后一个月之内，可以在室内适当活动，避免做剧烈运动，如跑步，做瑜伽等，可以每天坚持做提肛运动，使盆底肌肉收缩有力；产后6周左右，可以正常活动，...

多去吃一些蔬菜，做一些运动，可以喝一些柠檬水，要多去利尿，还应该少吃油腻的食物，就能够恢复身材。

你好,心脏周围有积水考虑是心包积液,有以下可能:胎儿心脏结构严重异常,严重心律失常,心肌病,心脏肿瘤,胎儿有染色体问题等。你可以遵循医嘱检查的，如果是很少的话，可以继续复查看看的，如果是有增多趋势的话...

孕妇真的非常累的，挺了一个肚子，身顷散歼体重力全部向前倾，所以她们走路的时候雀冲一般喜欢后仰，掘信这不是她们所想要呈现出来的星座状态，而是她们为了保持平衡不得不做的。

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孕妇产后应该如何快速恢复？首先应该要做运动吧，估计也要出了月子以后做运动，然后恢复的话就叫月子餐，请个月嫂，这个会更好

孕妇的生产过后，要做一个清晰的规划，每天都去运动，吃健康餐，减少脂肪的摄入，这样就能快速恢复身材，也可以去使用收腹带。