小学生爱眼护眼手抄报内容
小学生爱眼护眼手抄报内容介绍如下:
1、珍爱视力,光明人生。
2、眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。
3、爱护眼睛,拥抱光明。
4、光明,来自眼睛。
5、爱护眼睛,享受光明。
6、明亮眼睛迎奥运。
7、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。
8、让“视”界充满爱。
9、关爱老年人的眼睛,享有看见的权利。
10、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
11、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
12、爱眼爱生活,健康心相约。
13、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
14、保护老年人视力,提高生活质量。
15、眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。
16、眼睛是透明的,通过它们,可以看到人的心灵。
17、人人享有看见的权利。
18、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限。
19、美到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。
20、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。
关于爱眼护眼的手抄报内容二:
一、青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的学生甚至到深夜才睡觉,这样不仅影响身体健康,使眼睛负担过重,容易引起调节性(或称功能性)近视,即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力,眼内压增高,眼内组织充血。因此,学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
二、不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上,侧着身看书。眼与书本的距离应保持30到135厘米,身体与课桌保持一掌,大约10厘米的距离,书本与课桌的角度要保持在30到45度。
如书本水平放在桌面上,看书时就要向前稍低头,这样就容易把书本移近眼睛,加重眼睛负担2到3倍,从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳,而不自觉的向前倾斜,长期下去就会导致视力下降。
三、尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触,因为,显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质,可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器,以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力,而且自幼即玩游戏机的低视力同学,配镜连矫正视力都上不去,原因就在于视网膜和手罩黄斑部的功能受到了损害。
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