2个月大婴儿混合喂养白天不愿意睡觉,晚上也不愿意睡觉有2天了,晚上入睡困难,喝完奶粉很长时间也不睡,能是什么原因?食欲,精神状态都很好,也没有其他不适
1个回答
排除缺钙和白天睡眠过多的因素以外,宝宝晚上不睡觉精神可以这么做:
建议家长重新为宝宝制定睡前仪式。每晚利用30-45分钟进行三至四项安静的睡前准备活动,如洗澡、吃奶、爱抚和讲故事或唱优美的摇篮曲,同时取消以往那些容易让他兴奋的“抓痒痒”“举高高”的睡前准备活动,宝宝会渐渐地将睡前仪式和睡眠联系在一起。
实行新睡前仪式时,别忘了关掉电视机一它会刺激宝宝重新兴奋起来,让宝宝不容易进入深睡眠。为宝宝制定睡前仪式时要考虑他的特点和性格。安静且催眠的活动并不一定能让每个宝宝都感到放松,比如洗澡就可能让像洋洋这样的宝宝越来越兴奋,如果是这样,最好把洗澡时间往前提。每个宝宝都有自己的兴奋点,所以要用心观察,在宝宝睡觉前避免这些兴奋点出现。
宝宝睡觉前要注意你的情绪。如果你表现得很兴奋或很紧张,就可能传染给宝宝。所以,当你准备让宝宝睡眠时,先让自己平静下来,再悄悄地把灯光调暗,上床睡觉的时间应该是你和宝宝最安逸的时刻。
建议家长重新为宝宝制定睡前仪式。每晚利用30-45分钟进行三至四项安静的睡前准备活动,如洗澡、吃奶、爱抚和讲故事或唱优美的摇篮曲,同时取消以往那些容易让他兴奋的“抓痒痒”“举高高”的睡前准备活动,宝宝会渐渐地将睡前仪式和睡眠联系在一起。
实行新睡前仪式时,别忘了关掉电视机一它会刺激宝宝重新兴奋起来,让宝宝不容易进入深睡眠。为宝宝制定睡前仪式时要考虑他的特点和性格。安静且催眠的活动并不一定能让每个宝宝都感到放松,比如洗澡就可能让像洋洋这样的宝宝越来越兴奋,如果是这样,最好把洗澡时间往前提。每个宝宝都有自己的兴奋点,所以要用心观察,在宝宝睡觉前避免这些兴奋点出现。
宝宝睡觉前要注意你的情绪。如果你表现得很兴奋或很紧张,就可能传染给宝宝。所以,当你准备让宝宝睡眠时,先让自己平静下来,再悄悄地把灯光调暗,上床睡觉的时间应该是你和宝宝最安逸的时刻。
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全文晚上睡觉前给孩子喝奶粉,到底好不好?
这种喂奶方式是个错误的做法,对宝宝的健康不利。容易造成 乳牙 龋齿 睡眠时 唾液 的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时来间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后...
全文孩子晚上不愿意自己睡觉,该怎么办?
可能孩子还小没有养成独立的能力,是因为自小就没有离开过大人身边你突然让他自己睡觉有点不适应,还有的小孩离开大人会怕黑。你应该晚上睡觉时先陪他睡等孩子睡着了你在离开,让孩子慢慢的适应独立,你应该告诉孩子...
全文青少年晚上入睡困难请指教
您好,建议养成良好的作息时间,饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,睡前不要喝咖啡,浓茶吸烟等这些物质对睡眠有一定的负面作用,可以喝牛奶,淡淡的绿茶,用热水泡泡脚或者吃中药针灸结合现代的心理疏导治疗会比较...
全文宝宝晚上入睡困难
病情分析:您好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片 意见建议:平时要注意多喝奶制品,有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。祝您健康
宝宝晚上入睡困难
您好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片 意见建议平时要注意多喝奶制品,有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。祝您健康
我晚上经常是半睡半醒的状态,就是比较难入睡,是入睡困难症,
可以考虑买一个纯乳胶床垫,对入睡很有帮助,再有睡前不要看或做过激的活功和电视剧,少喝茶等使人兴奋的事情,我和你一样,尽量控制吧。
晚上睡觉时有一点声音就难以入睡是什么原因吃些什么好呢?~
很同情你噢,我从99年开始到现在一直都是失眠,多梦(做梦感觉就是半醒状态像看连续据一样,脑子一直在运转),越累越困越睡不着,很是痛苦,只有在非常非常安静的环境下才会很快入眠 以前在学校住集体缩舍的时...
全文一些适合晚上睡觉时听着入睡的歌曲??
卡农,有很多的版本都很好听~~~~推荐钢琴,吉他,小提琴和一些哼唱的版本,听起来超舒服的~~~~~~~ 如果不喜欢纯音乐,可以听一下胡清蓝的《两个世界》,王菀之或张学友的《我真的受伤了》,范...
全文晚上睡觉很困 但是入睡困难怎么办?
晚上很困 但是却很难入睡 ,肯定是心里有其他的事情或者是压力 ,那么只有释放其中的一部分压力 睡眠质量才会提高
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