小孩入睡难是何原因?几乎每天躺床上一个小时睡不着

如果不是白天睡多了,很可能是缺钙,不过你说得不太具体,不好妄加定论.;是不是白天活动太少?或者午觉醒得太晚?有的孩子天生睡眠少,可以减少午觉时间,晚上洗个热水澡,然后放点儿舒缓的音乐,讲讲故事。

如果楼主在睡觉时，是用手心贴住耳朵侧卧，最好是像南怀瑾演示的吉祥卧的姿势。 其实这个姿势是《洗髓经》里睡功姿势的一种。 楼主是否在刚做这姿势时，先听到类似机器发出的连续的频率稳定的嗡嗡声？。心...

这种现象其实不是什么不道德啊，不好啊，其实是经常动脑过度，或许太聪明的原因，没休息好，阴虚火旺引起的 最好吃莲子，莲心，达到心肾相交，人就少些烦躁，注意多用荷叶煮饭，艾叶洗澡，人就很舒服，没有燥心烦...

...嗯.睡前动漫咩.. 推荐《蜂蜜与四叶草》啊。很温馨的故事。 或者小夏钝帆的《迷糊天使》也很温馨可爱。 ...《我们的存在》也不错。很温馨，有挫折有悲伤。 《灰羽联盟》...

烦恼睡不着么?我有一个窍门，睡前喝杯热牛奶，做一个舒展身体的动作，看看电影，看看小说，玩玩手机，听听音乐。最后，闭眼后，脑子里什么都别想，处于放空状态，就能入睡。

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孩子晚上孙笑睡觉前躺在床上看书是不好的。首先是对眼睛有影响，还有就是躺着则让含看书会对脊柱造成过滑拿多的压力，并容易引起脊柱的变形，对孩子的身体有影响，所以你应该提醒孩子注意正确的用眼和正确的看...

你这种情况，是生活作息不规律引起的，建议你白天尽量少睡觉，晚上睡觉之前可以进行一些运动，调整好作息，晚上才有更好地睡眠

病情分析：很多原因会引起躺在床上哭的，如；腹痛、着凉、肠胃不好、寄生虫、感冒发烧、或是其它原因。 指导意见：建议把孩子的具体情况说说，这样好分析病情或是到医院做相关的检查。

说辐射什么的 是胡扯吧 不过看过电视上说经常听着音乐睡着 长期下来对耳膜是有损伤的 白天听多了也一样