如何让小学生拒绝零食?

小学生处于长身体的时候，吃零食是对身体有益的，这种说法 我还没听说过 长身体是靠吃零食 可笑 人体所需的各种营养和能量主要是靠鱼肉蔬菜等的合理食用 什么是零食 零食不是水果 不是蔬菜 而是煎炸炒添加各种色素并且有化学添加剂的东西 一般体现在饼干上 这不是量不量的问题 楼上的意思是说 比如吃饼干会致癌 但吃少量还是可以的 问题是这个量是什么个量 你知道么 反正我是说不准 如果能不让他吃就最好不过了 当然最好就是能让他自己拒绝零食 因为自己不喜欢总比别人强制去不喜欢的效果要好 吃零食有什么坏处 这个是有必要说清楚的 比如蛀牙 致癌隐患等 因为是小学生 所以要有正确的引导才行 我们都是过来人 谁没有吃过零食的 楼上的也说了 还有就是转移他的注意力 用其他一些东西取代零食在他心目中的地位 比如苹果之类的水果 可能我说的有点含糊 不过大概意思还是表达出来了 希望对你有所帮助