爱读书的德国人讲了哪四件事

德国是个盛产哲学家、思想家和诗人的国度，德国人酷爱读书、而且推广全民读书。德国社会没有应酬文化，读书是休闲、打发时间最好的方式之一，公交里、地铁上、聚会、度假甚至洗澡时，德国人都会充分利用时间来读书，逐渐养成了全民读书的习惯和读书的氛围，呈现出一种德国特有的读书文化，这种读书文化也是国富民强的德国具备的软实力之一。

据调查显示：大部分的德国人一年中至少读过一本书，其中三分之一人的年阅读量超过十八本，一半以上的人简直无法想像没有书的日子。德国是全世界人均书店密度最高的国家，虽然人口只有八千万，却拥有全球第二大的图书市场，德国人不光自己喜欢读书，更喜欢买书、喜欢拿书当做礼物赠给他人。

很多德国人都觉得读书可以锻炼独立思考和解决问题的能力，同时，主动学习和终身学习的想法促使他们不断的阅读。这篇文章让我们进一步了解德国人热爱读书的十大理由。

1）读书可以预防老年痴呆症

这点非常实际，而且对于任何年龄的人都是适用的。经常读书可以让大脑一直运动起来，坚持读书、锻炼大脑是预防老年痴呆症最好的方法之一。研究表明，经常从事脑力活动的人到老年得老年痴呆症的比例很少。

2）读书可以减轻压力

现代生活的节奏紧张而且有相当的挑战性，读书是一个非常好的身体和心情放松方式。当人们离开他们忙碌的日常生活后，通过阅读进入另一个世界，在这里人们可以找到适合自己的生活和最放松的方式。

3）读书可以扩展词汇

读书不仅可以帮助你增加知识，也可以让你的词汇量得到自动的扩展。有许多的词汇和用语，在学校课堂里和平时的工作生活中是未必能接触到的。

4）读书可以提升写作能力

美国加利福尼亚大学的研究人员发现，读书总是会对自己的写作风格产生影响，这个过程是自然而然、潜移默化的，而且从阅读中总能找到自己写作与创作的灵感。

5）读书可以有助于睡眠

每天晚上，试着在睡觉前一个小时把所有噪音、视觉的刺激都隔绝，静静地捧起一本书读起来，得到的不仅仅是身心上的休息、也会尽快地入睡、得到好的睡眠，这是一天里最好的放松仪式，会让人第二天早上神清气爽。