有没有痛苦的被动软功训练故事？

2024-01-30 15:04

1个回答

软功训练是一种非常残酷而充满泪水和汗水的训练。它要求学员要有超强的忍受力小灵的表情更加痛苦。王老师一下比一下幅度大的往下压，小灵痛得叫出来。王

相关问答

1个回答2024-01-23 06:51

柔术是通过对人宏禅坦的疼痛训练著称，一般杂技是靠对人的大脑四肢训练，而柔术是对人身体内的结缔组织韧带的被动抻拉训练，大家都知道芭蕾，舞蹈演员可以劈叉和下腰，其实训练劈叉下腰的这个过程就是对人的韧带的...

1个回答2022-12-13 01:44

呵呵，分把杆撕腰和地面撕腰两种，就是让你放松，然后强行帮你把腰弯到你承受不了的程度。我们业内的喜欢把它称为死亡之撕腰。

1个回答2023-05-06 01:00

学舞蹈，首先既要做软度、开度的训练，是舞蹈组合、技巧训练的前提。由于这是挑战自己，克服自己的训练，痛苦，无法避免。所以，不少学习舞蹈的人一上来就受不了，因此而放弃了。其实，年龄不太大的情况下（十二岁...

1个回答2024-02-20 22:55

想学好舞蹈的话，每个人刚开始练是很痛的说我也一样~ 训练的话.那要看你的技术水平喽~如果你一点基础水平都没有的话练的时候一定会哭的天底下没有练起来不痛的舞蹈噢~ 要吃苦耐劳的多练练...

1个回答2024-03-15 06:01

想学好舞蹈的话，每个人刚开始练是很痛的说我也一样~训练的话.那要看你的技术水平喽~如果你一点基础水平都没有的话练的时候一定会哭的天底下没有练起来不痛的舞蹈噢~要吃苦耐劳的多练练就没问题的啦~~不过呢一...

2个回答2022-06-06 01:41

去网上搜痛苦的柔术训练，少儿艺体的艰辛，丑小鸭变天鹅，外国柔术软功训练，故事多了，我最喜欢雪儿的故事

1个回答2024-01-20 23:50

冷老师一边狠命往下按腰，一边严厉的说:“软下去，软下去，软一点，再软一点。”在我们外行人的眼里，老师们象是在对这个美丽柔弱的姑娘上酷刑一样，简直是在蹂躏。姑娘忍着剧痛苦苦呻吟，泪流满面。老师象是在揉面...

1个回答2023-04-30 12:31

我有更好回答

1个回答2024-03-18 10:49

做柔术的最基本的动作，不规范的屁屁50下（每瓣），打手心200下（每只）。

1个回答2022-12-09 07:30

1。每天早晨五点钟在二十度环境中练至六点半。晚八点练至九点。2。拉韧带训练：压腿！先九十度直至一百八十度。这是基本功终生不息的天天练，也是软功的开始！

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