我的孩子七岁了，早上老是赖床，不起来上学，咋办呢

当孩子早上老是赖床，不起来上学时可以这样做：

1、我们要保证孩子晚上早睡，在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩电脑到深夜，家长先要以身作则。

在“叫醒孩子”这件事上，最好长期都是由一个人进行，父母轮流制也可以，但切忌几个人围着孩子喊，这个一句那个一句，孩子很快就烦了。家长一定要有足够的耐心，态度很重要。

2、面对孩子刻意地不愿意起床行敏宴，家长就要找找原因，是否学校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上学，又或者最近父母陪伴孩子的时间较少，使得孩子渴望多与爸爸妈妈亲近。

孩子早上赖床的原因拿困：

1、头天晚上，孩子处于兴奋状态，夜里睡觉时间较晚。

2、孩子这段时间内身体素质不太好，睡眠质量不行，尽管档银早睡了，却没有达到效果，睡眠并不足。