防护感冒,中暑,不生病
怎样防感冒,防中暑,求医生,帮助一下,谢谢
1个回答
病情分析:感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。
指导意见:平常尽量饮用姜茶法,以生.姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,这有助于提高身体抗病能力,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体,卧室要经常通风。
指导意见:平常尽量饮用姜茶法,以生.姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,这有助于提高身体抗病能力,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体,卧室要经常通风。
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