十万个为什么《为什么多吃新鲜蔬菜好》儿童动画识字故

一般二个月婴儿应该保证16小时以上睡眠您孩子的情况可能是缺钙引起的，您还是需要注意给孩子补钙的，祝您的孩子身体健康！

蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，是人类不可缺少的食物种类。但是我们常常看到有的孩子不爱吃蔬菜，或者不爱吃某些种类的蔬菜。儿童不爱吃蔬菜有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道;有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，儿...

蔬菜有很多的种类，不过每种都含有很多营养成分，营养元素，利于身体健康。它的种类大致可分为根菜类，叶菜类，瓜类，蘑菇类以及豆类等。一般颜色深的蔬菜都含有铁和维生素A，颜色越深含量就越高。

蔬菜的知识面很广，包括蔬菜的栽培，蔬菜的营养，蔬菜的生长习性等，如果能够具体一点最好。

保鲜技巧： 通常“绿叶青菜”直接放冰箱里最容易脱水，将其放进冰箱之前做下处理，会保持“绿叶青菜”的常久新鲜。 购回的新鲜疏菜如果太脏，把虫叶、烂叶、脏叶大致清理一下，千万不要浸泡；如果是在菜...

一般人都可以凭经验辨别蔬菜的新鲜程度。比如说新鲜的蔬菜含水量比较多，形状就挺拔一些。不新鲜的蔬菜含水量低（水在储存和运输过程挥发了），形状就蔫吧了。新鲜蔬菜大多数都是绿色的，不新鲜的蔬菜颜色发暗、发黄...

草 蔬菜 羊毛

比如说像菠菜这样的蔬菜，你只有通过吊水才能把里面的草酸去除掉，才会更有营养，才会被我们所吸收

貌似除了放冰箱没第二个办法吧。。。。 但是哪怕放冰箱的话 蔬菜和水果时间也不能放很久 差不多也就1个星期的时间吧 不然到时候会不新鲜的了 那么也会失去营养的

1、将买回来的蔬菜用新鲜的大白菜叶片包好，然后将其放在阴凉的地方，可保鲜数天；或将蔬菜的菜心摘除。 2、然后把湿润的纸巾塞入菜心处，以便让蔬菜吸收水分，等到纸巾较干时将其取出，最后再将蔬菜装入保鲜袋放...