写作业困了怎么办?
我在上初中我们作业多的要死,我一半是晚上写到12点多就睡,早上3点多起床继续写作业还真的是蛮多的问题是我现在写到10点多就困了,怎么办啊感觉困了以后什么题目都不会写了晕哪谁有好一点的方法,让我不要太困啊?喝茶喝咖啡对我没用
1个回答
呵呵 学妹啊 我是过来人了 比较不谦虚的说 成绩还是不错的在我们高中排名前五 所以有点心得
第一 不要一味的盲目做题 就算效率很高也没什么用 关键是类型题 同样的题做三遍足够了 过段时间再看看就行了 作业多是肯定的 但是可是选择啊 重要的做 不重要的pass
第二 少量咖啡可以提神 但不能喝太多 包括茶叶也是 这些东西过多都会影响体内环境对酶有影响 当酶活性低了 代谢慢了 就更容易困了
第三 晚上若想维持时间较长的清醒可以 晚饭少吃 这样就会使血液集中在脑部而不是消化系统
第四 多打哈欠也能缓解疲劳 再有就是多走动(比如背文科类的东西就在屋里走一下) 另外可以勤洗脸但切记用凉水
注:类似古代头悬梁锥刺股的行为不要做,没用!包括冷水洗脸 这些行为只能瞬间的提神 过后反而会使精神更萎靡
希望对你有帮助吧!不要因为学习熬坏了身体!祝你有个好成绩~~更要有个好身体!
第一 不要一味的盲目做题 就算效率很高也没什么用 关键是类型题 同样的题做三遍足够了 过段时间再看看就行了 作业多是肯定的 但是可是选择啊 重要的做 不重要的pass
第二 少量咖啡可以提神 但不能喝太多 包括茶叶也是 这些东西过多都会影响体内环境对酶有影响 当酶活性低了 代谢慢了 就更容易困了
第三 晚上若想维持时间较长的清醒可以 晚饭少吃 这样就会使血液集中在脑部而不是消化系统
第四 多打哈欠也能缓解疲劳 再有就是多走动(比如背文科类的东西就在屋里走一下) 另外可以勤洗脸但切记用凉水
注:类似古代头悬梁锥刺股的行为不要做,没用!包括冷水洗脸 这些行为只能瞬间的提神 过后反而会使精神更萎靡
希望对你有帮助吧!不要因为学习熬坏了身体!祝你有个好成绩~~更要有个好身体!
相关问答
困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困困
抱着手机看小说,比较晃眼,不过晃着晃着就睡着了,缺点是容易近视,要不就做运动,累啊累啊就睡着了,缺点是隔天很累
困困困困困困困
困了,但是还想把电影看完
困困困困困困。
睡睡睡睡睡,,,
困困困困困
困了就要睡觉,需要休息。晚上早点睡,不要熬夜,中午及时午休
困困困困
是不是学习压力重啊? 可以合理安排一下体育运动... 我想感觉会好些..
好困好困好困。
困为什么不睡呢?
你困不困,我好困啊?
我也困了嗯,如果你要困的话就睡吧,给自己一个好好眠好觉,不要哦,就是说强迫自己不睡,如果困了就睡,这样式儿的有精神,能够更好的工作,更好的生活
好困好困好困 为啥 ?
请问你是怎么个困发呢? 如果是因为工作太累了。那么适当的休息一下,调节一下自己,为自己找个以安静的地方宣泄一下。 如果是因为感情的纠结,是你感觉自己的很劳累,那么请让自己安静下来,好好地回想事情的点点...
全文困困困…怎么办
那就晚上多睡;白天坚持不睡;长期坚持;就会改过来了!
困了 ,困了?
困了就休息吧, 虽然明天是星期六,星期天也有可能你不上班不上学。 早睡早起身体好,我等一会再睡, 我要解答网友的问题。
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