端坐的动作要领是什么？

看起来认真的不代表真的认真，看起来不认真的不代表真的不认真。

翘二郎腿可以压迫腘窝里的神经血管，引起下肢酸涨，时间长了甚至能引起下肢静脉血栓。

找个正八经的老师教教不错。 或者给你本书《正念之道》，李孟潮翻译的那个，不是别的版本的！ 这本书有一些系统介绍。

挺胸 抬头 收腹 背要挺直，脚与腿及肩膀平行，不要跷二郎腿，女生要双腿同时偏向一侧微曲

对于6—12岁最容易出现驼背的这一时期,家长应注意培养孩子良好的坐姿和站姿。对已经有点驼背的孩子要及早纠正,强制孩子挺胸抬头。进入高中后,驼背的习惯就难以纠正了。

展开全部 有利于身体发育，而且有精神

坐姿表达的是一个人的基本态度,如果对一件事重视,坐姿自然端正,如果对事无所谓,坐姿自然千奇百怪。 因为坐姿端正，精神就饱满，学习就会专心。

奖赏他做对了，是要鼓励他，奖励他。坐错了事要罚他孩子在这种环境下成长。就会听大人的话端正坐姿了

正襟危坐  肃然危坐    整衣危坐   老成持重   不苟言笑 1、正襟危坐 [zhèng jīn wēi zuò]：襟：衣襟；危坐：端正地坐着。理好衣襟端端正正坐着。形容严肃庄重的样子， ...

孩子坐姿非常重要，正确的坐姿能保证以后孩子免受颈椎方面疾病的困扰，而且现在孩子普遍作业多，学习时间长，更得纠正孩子的坐姿，其实最简单就是最有效的，我在班里就采用的是这种方法，图一是平时训练方法，需要...