打坐的要领有哪些？

2022-09-27 07:47

1个回答

找个正八经的老师教教不错。

或者给你本书《正念之道》，李孟潮翻译的那个，不是别的版本的！

这本书有一些系统介绍。

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1个回答2024-02-10 03:24

挺胸抬头收腹背要挺直，脚与腿及肩膀平行，不要跷二郎腿，女生要双腿同时偏向一侧微曲

1个回答2024-02-09 09:25

挺直腰，正肩，双腿并拢，目视前方！

1个回答2024-02-02 00:27

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找一个游戏还是动画名字，其中有个情节讽刺坐地铁越来越多要求，最后装正装打领带才能坐？

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1个回答2022-10-16 23:17

关键中的关键在心，不在坐。

1个回答2022-10-17 00:15

打坐要领是「专心一志」。而「无欲」，则含盖「专心一志」以及「解脱轮回」二种效果。

1个回答2022-09-18 21:14

阿伟额度确认

1个回答2022-11-27 03:33

10级还是15级礼包。。（忘了）可以开出来。。。之后的只能自己到坐骑商人那买了。。。

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