小学生怎样合理安排周末时间?
小学生怎样合理安排周末时间?
1个回答
周六的上午可安排些较消耗体力的活动。比如安排游玩,可以去动物园,博物馆,科技馆,游乐园等等。
周六中午一定要午睡不能因为是周末而放松。良好地习惯就是要持之以恒的执行,方可养成习惯。并且午睡后,精神比较好,安排看看书,或者写作业,效率会比较高,但时间不宜太长。不然容易起反效果。
晚饭之后写功课大约1个小时左右。其余时间可以玩耍,但是9点左右就要睡觉了。小学生一定要养成早睡早起的好习惯。
周日上午可以安排户外活动。如到公园里锻炼,到花园里看花,尽量要安排一些不消耗过多精力的活动,以防周一上课时没有精神。中午循例午睡。
周日下午和晚上都照周六的安排,但一定都要早睡。
周六中午一定要午睡不能因为是周末而放松。良好地习惯就是要持之以恒的执行,方可养成习惯。并且午睡后,精神比较好,安排看看书,或者写作业,效率会比较高,但时间不宜太长。不然容易起反效果。
晚饭之后写功课大约1个小时左右。其余时间可以玩耍,但是9点左右就要睡觉了。小学生一定要养成早睡早起的好习惯。
周日上午可以安排户外活动。如到公园里锻炼,到花园里看花,尽量要安排一些不消耗过多精力的活动,以防周一上课时没有精神。中午循例午睡。
周日下午和晚上都照周六的安排,但一定都要早睡。
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全文周末有什么安排?
楼主,你的问题还真是越来越“专业”了。去世界之窗玩玩。O(∩_∩)O哈哈~。
周末时间安排
这个确实很难.我也有过.一个习惯养成需要一个月.每次想起时候都会懒.关于控力的.需要己逼着己才行.一直拖延放纵下去.早晚会 越越不 在乎.多年后开始回首.为什么当初我没有努力.我现在的状态就是.....
全文周末怎么安排?
双休的话可以出去爬爬山,做做家务,逛逛公园,回家和父母呆在一起、、、总之有很多事情可以做
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