什么是老年人的心理健康

你好这位朋友； 老年人保持心理健康有以下几点； 1 老年人必须有自己的“精神支柱”。就是在“精神”上有寄托。因为人老了以后，身体状态下降，主要依靠“精神”了。精神好，别的就好。 具体做法；让老年人发挥余热，比如；请老年人讲课，给老年人课时费。请老年人讲过去的故事。培养老年人的兴趣爱好等等。 2 老年人要有自己存在的价值。老年人一定要发挥自己的长处和优点。人虽然老了，但是，医学研究表明；老年人的思维、理解能力、智慧、经验等比年轻人还要好。所以，想办法把老年人的这些优点发挥出来，老年人的心理必然健康。 3 老年人要有老伴、有老朋友、有孝顺的子女、这些也是保持老年人心理健康的重要的因素。