请结合《华严经》的比喻，说明实修的重要性。

华严经说：忍辱柔和心不动。运用到实修中，遇到逆境或违缘时不是去克制自己，表面上告诉自己是空的，要放下，潜意识却认为实际存在，于是逼迫自己内心接受，对自己内心使用暴力，表面上平静平淡，内心深处实在压抑。真正做到如“内心寂静，外缘不动”，是需要很深的功底的，修行不是把自己变成木头人，不是颠倒人情，反而要对众生多情，这样才能把众生放在心里，自然站在更高的层次上去看待他人对我的诋毁，打击，伤害。 这是个人的一点实际心得，见笑。