我想发心过午不食

因自身烦恼习气，业障甚重，想通过一些方式来弥补有一点问题，就是我本身体质很差，从小体弱多病，像低血糖，贫血等症状是从小就有的，是不是适合过午不食呢。中午也就是吃两个素菜，... 因自身烦恼习气，业障甚重，想通过一些方式来弥补 有一点问题，就是我本身体质很差，从小体弱多病，像低血糖，贫血等症状是从小就有的，是不是适合过午不食呢。 中午也就是吃两个素菜，像豆腐，土豆，冬瓜，南瓜之类的。食堂的大锅菜也没什么选择余地。 长期这样没营养，健康会不会有问题？ 但是上周末2天，参加了东林佛号24小时精进念佛。是形式是24小时经行念佛，就是不断地走不断地念。 周六午后到周日午后。周六午饭后就授了八关斋戒，直到第二天早上都没有吃任何东西，只喝了少量白水。 是非常大的挑战，强度非常大，很累。 但是好像也没有怎么样，我想有诸佛菩萨的慈悲愿力摄持，是能够克服世俗看来不可思议的事的。 我是打算从今天开始试试。 不知道想发心过午不食，需不需要法师授什么仪轨？就是相关的仪轨也要请教一下。 展开