婴幼儿补铁食品有哪些

婴幼儿缺铁一般表现开始常有烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退，皮肤粘膜变得苍白。多数发病的原因是饮食不当，因此必须改善饮食，合理喂养。

补铁的辅食中应该多食蛋类、菜泥、肝和肉末、蔬菜、水果等食物，在改善饮食时，根据小儿的年龄给以合适的食物，由于患儿消化能力较差，更换和添加辅食必须小心。

婴儿可以服用小儿专用的补铁剂，如铁 之 缘片，补铁安全吸收好，口味好宝宝爱吃，补充30天左右，贫血症状好转，逐渐添加辅食，以免由于增加食物过急而造成消化不良。幼儿必须纠正偏食，给予富含铁质，维生素C和蛋白质的食物。