孩子挑食应该如何教育？

2024-03-02 23:43

医生您好，我的儿子吃饭的时候非常的挑食，基本上属于蔬菜的食物他连碰都不碰，我非常的担心啊，蔬菜类的食物营养最高，他这样怎么健康的成长，想在这里问问医生孩子挑食应该怎么教育？

1个回答

你好，孩子挑食是一种很普遍的现象，您可以增加菜品，要把蔬菜做的形式多样，来吸引孩子的注意力，可以把蔬菜杂合进肉里，减少蔬菜本身的味道。另外，可以适当的教育孩子，让他意识到不吃蔬菜的严重后果。

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1个回答2024-02-09 05:06

首先不要溺爱不要怕会吃坏，因为孩子没有你想象的那么娇嫩，已粗粮为主尽最大可能自己给孩子做，不买超市的成品。其次在行为和语言上感化。再次是孩子挑食是不符合她的胃口那就从他的胃口下手改善孩子的脾胃为他的内...

1个回答2024-02-20 04:08

健康饮食习惯的养成，必须从小培养，尤其是在5岁之前。 1、父母要以身作则营养学专家凯茜。麦克唐纳指出，在纠正孩子的坏习惯之前，家长要首先纠正一下自己的饮食习惯，以身作则。其中，爸爸的作用尤为重要。 ...

1个回答2024-02-23 10:08

你好，培养健康的饮食习惯，从儿童能说话和简单交流开始，就要有意识地灌输一些饮食的来源、制作、营养价值以及怎样吃、吃多少等知识。在连续强化教育中，潜移默化地使他们认识偏食的危害，并自觉做到膳食平衡，将健...

1个回答2024-02-06 15:24

你好，偏食对孩子的健康影响是比较大的，因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少，则会直接影响到人体的正常...

1个回答2024-03-15 14:09

1，孩子如果体内缺乏微量元素就出现挑食，所以需要补锌。2，如果你的菜肴长期都是这个花色，孩子看到会厌倦，自然不肯吃饭，产生挑食。3，有些家长做的饭菜确实很难吃，孩子也许是不喜欢这种口味。4，家长自己为...

1个回答2024-03-18 06:40

健康饮食习惯的养成，必须从小培养，尤其是在5岁之前。1、父母要以身作则营养学专家凯茜。麦克唐纳指出，在纠正孩子的坏习惯之前，家长要首先纠正一下自己的饮食习惯，以身作则。其中，爸爸的作用尤为重要。

1个回答2024-02-04 17:22

孩子挑食是因为食物不合他的口味，所以作为家长要把那些粮食，蔬菜做成他们喜欢吃的类型的食物，或者要和其他食物进行结合做。给孩子讲一些挑食不好的事情，然给他们自己感觉淡挑食不好。

1个回答2024-02-12 23:50

孩子的这种情况考虑是脾胃功能虚及缺少微量元素钙及锌引起的。首先建议给孩子多样化的饮食，饭菜尽量做到合孩子的胃口。要补充锌，同时要注意饮食，多吃水果和蔬菜，多吃坚果类的食物为好的。粗细搭配，补充多种维生...

1个回答2024-02-13 00:20

您好：孩子挑食要教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，...

1个回答2024-02-15 06:45

首先，要让孩子精神愉快。孩子吃饭时，应该让他轻松愉快地进餐。尤其不在孩子吃饭时训斥孩子，以免孩子情绪紧张，影响消化功能。其次，要使孩子的饮食科学化，合理化。使孩子养成良好的饮食习惯。父母不...

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