藏族的祖先是谁

在古代，中国西部有一个以青海为居住中心的羌族，后来它向四方发展，其中向西的一路建立起了以山南琼巴为中心的吐蕃国，隋唐时，经过朗日沦赞普与松赞干布的扩张，逐步统一了西藏高原，建立起了大吐蕃国，至弃芒沦赞时建立起了基本上包括全部羌族的吐蕃国，经过了一百几十年的强盛时期，羌族人逐渐产生了共同文化上的共同心理状态，融合成为蕃族，以此为基础，形成了现在的藏族。所以藏族的祖先是羌族。