怎样走出焦虑

2024-03-10 22:11

做了一次胆囊息肉切除手术(息肉个数为15个左右,最大6X5MM)术后在网上查后不需要做,可以保守治疗,于是特别后悔手术,接着几天内就失眠,心慌,心急,被医生诊断为焦虑症,现在服药,您能不能帮我走出焦虑啊,
1个回答
既然身体的疾病已经通过手术治疗了,又何必想那么多呢?网上是有说怎么样做可以,但是网上有像医生那样近距离的诊断过你的病况吗?现在不是都很多路边药医吗?他们都说他们的药能治百病,绝不需要手术,结果几个人受到了好处,最后大部分人都因为这样而错过了手术的最佳时间!已经做过了那是证明你当机利断,重视自己的健康问题,为什么要想那么多让自己不开心呢?       不要想的太多,身体已经好了,你现在就应该想想怎么样保养好自己的身体,不让自己再生病,想想怎么样可以通过运动来增加身体的抵抗能力!高兴能治百病,同样忧伤也能至百病!你选择一个呀!!
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